Reflexiones Breves Sobre El Retiro Espiritual y El Autoconocimiento

La verdad es que un retiro espiritual de fin de semana es algo que tengo en mi lista de cosas que hacer antes de morir.

No sé, me atrae.

Me parece curioso.

Me parece duro y un reto.

Y los retos, como sabes, me apasionan.

A día de hoy, mi salud espiritual viene de:

• Haber meditado regularmente durante 5 minutos cada mañana (si bien esto lo tengo un poco abandonado últimamente, te soy sincero);
• Dar las gracias CADA MAÑANA por 3 cosas concretas;
• Ser consciente de la fragilidad de la vida y de lo relativo que es todo: Hoy estás y mañana no.

Eso me llevó también hace años a engancharme totalmente a documentales que explicaban el origen y el destino del Universo.

El clásico " de dónde venimos y a dónde vamos ".

Todavía recuerdo allá por 2012 un miércoles a eso de la 1 de la mañana en el pequeño apartamento en el que vivíamos en Nueva York.

Yo estaba viendo "Secretos Del Universo", con Morgan Freeman (¡espectacular!) en el salón.

Luces apagadas y lo único que iluminaba la habitación era la televisión y este documental que hablaba de los agujeros negros.

Fue ahí cuando mi mujer, desde la cama, gritó: "¡Quieres apagar eso ya y venir a dormir! ¡Que te vas a quedar tonto!".

Y tonto no sé si me quedé, pero desde entonces tiendo a relativizar mucho las cosas porque SOY CONSCIENTE de lo pequeños que somos en esta gran inmensidad que es el Universo.

Un sitio, el Universo, que no tengo claro si es cóncavo o convexo, si se expande o se retrae.

Lo que sí tengo claro es que ES ENORME y que es donde vivimos.

Y que tarde o temprano tendremos, como especie, que salir a vivir a otros planetas porque este se nos quedará pequeño (o nos lo cargaremos con tanta contaminación y demás barbaridades).

Pero bueno, volviendo al tema principal...

Creo De Verdad Que Un Retiro Espiritual Ayuda a Mejorar La Consciencia..

Y, sobre todo, el autoconocimiento.

Una habilidad clave para ver las cosas con mayor perspectiva, más humildad y sabiendo que lo importante es centrarnos en lo que nos apasiona y en las fortalezas que tenemos.

Porque normalmente si nos apasiona le dedicaremos tiempo.

Y si le dedicamos tiempo será una de nuestras fortalezas.

De ahí que, irónicamente, lo que nos apasiona se convierta CON EL TIEMPO en una de nuestras fortalezas.

Un fuerte abrazo,
Pablo García-Lorente

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