Revista Psicología

Regalos que dan felicidad

Por César César Martínez Romero @corazonin
Seguro que muchos tenemos en nuestra cabeza la frase de “Un diamante es para siempre”. Es más, seguro que algunos recordamos el anuncio y la versión de una canción de El Norte que lo acompañaba... “entre tú y yo... un diamante es para siempre...”.  Cuando llega la navidad, los cumpleaños, los aniversarios, el día de los enamorados, la misma duda de siempre, ¿Qué le voy a regalar a mi pareja? ¿Un diamante?
Regalos que dan felicidad

No seré yo quien critique el afán consumista que nos rodea, bueno, por lo menos no lo haré hoy. Voy a hacer otra cosa, defender los regalos que nos dan felicidad. Muchos estudios han dejado claro que las cosas, que poseer bienes materiales, no nos proporciona felicidad y unos cuantos estudios nos han dicho que una de las claves para ser feliz es invertir en contactos sociales. Las personas más felices suelen tener buenos círculos de amistades, llevarse bien con su familia o tener unas relaciones de pareja saludable. Es más, esto es un círculo vicioso positivo, cuantas más relaciones sociales, más feliz será uno y cuanto más feliz sea uno, mejores relaciones sociales tendrá. Ya sé que hay gente muy feliz sola, y que con cuanta menos gente esté, mejor. Yo sólo hablo de lo que nos dice la ciencia de la felicidad y de la mayoría de las personas, nunca es bueno generalizar. ¿Y dónde nos lleva esto? A una propuesta muy sencilla, cualquier regalo que invierta en nuestro contacto positivo con los demás será un regalo que nos ayude a ser feliz. Y para ser concreto, cualquier regalo que implique dedicar tiempo a los demás será un gran regalo. Por qué no le regalamos a nuestra pareja un día completo para estar juntos haciendo lo que sea, o un paseo por el parque, o un fin de semana en el campo, o una tarde haciendo deporte.
Pero seguro que alguna vez hemos hecho alguno de estos regalos a nuestra pareja. ¡Voy a intentar ser más novedoso! ¿Y si además de ese día con nosotros le regalamos un día o una tarde o una cena para que disfrute de sus amigos o sus amigas? Le podemos regalar un jersey a nuestra pareja, para que se lo ponga cuando quiera, para ir a trabajar o para salir a dar una vuelta. Sin embargo, nos resulta raro regalar una cena para que disfrute nuestra pareja con sus amigos o amigas. ¿Y qué nos hace más felices los jerséis o los amigos?




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