Regresiones a Vidas Pasadas

Practicar una regresión significa dirigir la mente hacia los recuerdos del pasado con un objetivo terapéutico, para encontrar las causas de algún problema de tipo psicológico o físico. Las regresiones más comunes tienen que ver con sucesos de la vida y hechos de la infancia. En algunas ocasiones, se pueden hallar en el subconsciente recuerdo de la vida intrauteria o de supuestas vidas pasadas.

Beneficios de hacer una regresión

La regresión a vidas pasadas ayuda a superar el miedo instintivo ante la muerte, al pensar que ya hemos vivido antes y que seguiremos viviendo después.

Reconforta también el saber que puede haber una oportunidad de volver a reunirse con los seres queridos. Liberarse del miedo es fundamental para poder dirigir toda la energía a disfrutar lentamente de la vida y alcanzar la autorrealización, la plenitud y la paz. A nivel terapéutico, puede ayudar a la persona a liberarse de fobias y ciertos problemas o enfermedades de caracter crónico que no han respondido a otros tratamientos.

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Según el psiquiatra Brian Weiss, la hipnosis es una manera de concentrar la atención. Generalmente es empleada en la terapia regresiva para acceder a los planos subconscientes, donde pueden encontrarse impresiones que nos conectan con los recuerdos pasados.

La experiencia de un psiquiatra

El doctor Brian Weiss, fundador del departamento de psiquiatría del centro médico Mount Sinaí en Florida y profesor de la Universidad de Miami, entró en contacto con las experiencias de otras vidas casualmente, cuando una de sus pacientes, mientras practicaba  una regresión hipnótica, describió una vivencia que se correspondía con una época pasada.
Al comprobar que esta técnica ayudaba realmente a las personas a superar sus problemas de una manera mucho más efectiva que otras técnicas psicológicas  o psiquiátricas, el doctor Weiss decidió compartir sus conclusiones a través de sus libros, a pesar del riesgo que ello implicaba para su prestigio profesional.(Click en la portada – Libro ! Gratis ! )

Repetidas veces, sus pacientes experimentaban y describian detalladamente cómo en el momento de lo que llamamos muerte, el alma se desprendía de su envoltura física y accedía a otro plano, donde la existencia continuaba. La enseñanza principal que ha obtenido a lo largo de múltiples experiencias podría resumirse en que venimos a esta vida para aprender el significado del amor.

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Cómo se hace una regresión a vidas pasadas

El acceso a los recuerdos de vidas pasadas se realiza mediante una profunda relajación, guiada por el terapeuta. El paciente permanece tumbado en una camilla o sentado en una cómoda butaca. Se trata de modificar frecuencias cerebrales para que éstas sean similares al estado en el que se sueña, el estado Alfa. En este caso, se trataría de un “ sueño” guiado y consciente , que facilita la libre asociación del inconsciente.

Antes de la sesión de regresión, el terapeuta mantiene una conversación con el paciente para conocer el problema que motiva la consulta. Esto le permitirá dirigir las preguntas adecuadamente. El objetivo de la regresión es recuperar los recuerdos acumulados en el subconsciente para hallar aquellos sucesos directamente relacionados con el problema, lo que ayudará a comprenderlo y resolverlo.

El terapeuta dirige una relajación corporal progresiva utilizando, si lo cree conveniente, una música relajante. Una vez se ha relajado el cuerpo completamente, se suele llevar a cabo algún ejercicio de visualización para activar los recuerdos del subconsciente. Por ejemplo, con imágenes simbólicas, como descender por unas escaleras que dirigen a una biblioteca, donde están almacenados todos los recuerdos.

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En ese estado de relajación, las imágenes se presentan con claridad ante la persona, como si estuviera viendo una película proyectada en su propia mente. El terapeuta hace preguntas concretas relacionadas con el tema y el paciente describe en voz alta todo lo que está observando.

Las diferentes informaciones obtenidas pueden complementarse unas con otras, de manera que, a lo largo de varias sesiones, se va obteniend un conocimiento cada vez más completo sobre el asunto a tratar. En algunas ocasiones, con una única sesión es suficiente, pero en general se recomienda realizar un mínimo de tres.

La regresión a vidas pasadas puede ser practicada por cualquier persona, independientemente de sus creencia o ideologías personales.

El paciente siempre permanence consciente

La terapia de regresiones a vidas pasadas se enmarca dentro de la psicología transpersonal, que contempla el ser humano en sus aspectos físico, emocional y espiritual, y puede ser practicada por personas de cualquier creencia.

Algunas personas, por falta de información, sienten temor ante la perspectiva de realizar este tipo de experiencia. Sin embargo, en las regresiones a vidas pasadas no se emplea la hipnosis profunda, es decir, en ningún momento el paciente pierde la conciencia de lo que está pasando. Simplemente accede a un nivel de relajación adecuado que le permite observar su mundo interior con mayor facilidad y ver las imágenes presentadas por su subconsciente, pero manteniéndose completamente consciente.

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