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Remedio casero con hierbabuena para perder peso

Por Sara Santoyo Salgado @Trucossaludcase

Si elaboras el remedio casero con hierbabuena que encontrarás en este post tendrás la oportunidad de perder peso con facilidad y de disfrutar de la silueta que siempre has soñado en poco tiempo.

Remedio casero con hierbabuena para perder peso
Y todo ello haciendo uso de un ingrediente súper natural que está a disposición de todos nosotros en supermercados y floristerías por muy poco dinero.

Así que, si deseas bajar de peso en un tiempo récord mientras cuidas la salud, recuerda poner en práctica este remedio casero con hierbabuena y combinarlo con ejercicio físico y con una dieta sana libre de bollería, frituras, grasas saturadas, refrescos y excesos con la sal.

Ingredientes

Una cucharada de hojas de hierbabuena frescas

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

  1. Calienta el agua mineral.
  2. Mientras tanto, hazte con las hojas de hierbabuena frescas y lávalas con abundante agua.
  3. Pícalas con la ayuda de un cuchillo y colócalas en el interior de un vaso.
  4. De este modo, extraerás todas las sustancias beneficiosas presentes en las hojas de esta planta ideal para aromatizar el hogar y para adelgazar.
  5. Cuando el agua rompa a hervir viértela en el recipiente en el que has colocado las hojas y tápalo para que el líquido pueda empaparse de todas las propiedades presentes en la hierbabuena.
  6. Deja que la infusión repose durante unos 15 minutos.
  7. Pasado ese tiempo, fíltrala con la ayuda de un colador para retirar las hojas y bébetela a pequeños sorbos.
  8. Si pones en práctica este remedio casero con hierbabuena todos los días acelerarás la pérdida de peso debido a las sustancias presentes en esta planta, las cuales se encargan de disminuir el apetito, reducir la hinchazón del vientre y mejorar las digestiones, así como de combatir el estrés, el cual lleva a multitud de personas a comer en exceso.
  9. No te olvides de combinar este truco de salud natural con una dieta sana y equilibrada y con la práctica regular de ejercicio físico.

Los beneficios de este remedio casero para bajar de peso son los siguientes:

  • Acelera la pérdida de peso al reducir las ganas de comer.
  • Combate el estrés debido a las propiedades calmantes de la hierbabuena.
  • Es cien por cien natural.
  • Es económico.
  • Cuenta con una sencilla elaboración.

¿Qué opinas sobre este remedio casero con hierbabuena para perder peso de una forma saludable?

Descubre más remedios caseros para bajar de peso a través del post Cómo bajar de peso con aloe vera.

Remedio casero con hierbabuena para perder peso


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