La ansiedad es ese enemigo silencioso que se cuela en nuestras vidas cuando nos encontramos ante preocupaciones, miedos o frustraciones que nos sabemos como afrontar. Con la incertidumbre y desasosiego ocasionado por la crisis económica esta enfermedad está presente en nuestro día a día.
Sensación de pánico, taquicardia, insomnio, sensación de ahogo, problemas para deglutir... son solo algunas de las manifestaciones de este problema. La ansiedad derivada normalmente del estrés, proviene de ese miedo o temor, a más miedo, mayor ansiedad. Por eso podemos decir que es una enfermedad cíclica que se retroalimenta.
Hoy desde nuestro herbolario online te presentamos un remedio casero y rápido para hacer frente a esta condición:
Una gota de aceite esencial de camomila o manzanilla noble, una gota de aceite esencial de lavanda y una gota de aceite esencial de romero de verberona, mezclado con 2,5 ml de aceite vegetal (el equivalente a una cucharada de café).
La camomila noble ayudará a aliviar la tensión mental y calmar la ansiedad, mientras que la lavanda es propicia por sus propiedades antiestrés y por último el romero de verberona muy indicado para superar períodos de insomnio derivado del estrés.
El modo de empleo es muy sencillo, aplicar en el plexus solar unas tres veces al día. También admiten su consumo por vía oral.
Ten en cuenta que algunas personas no pueden utilizar estos aceites esenciales, concretamente el aceite esencial de lavanda que os proponemos está contraindicado para bebes, niños menores de 6 años, asmáticos, epilépticos e hipertensos. Tampoco está recomendado durante la lactancia.
El aceite esencial de manzanilla noble, a los casos expuestos más a las personas de piel sensible. Y el aceite esencial de romero de verberona, únicamente está contraindicado para las personas de piel sensible.
¡No dudes en probarlo, notarás una mejoría notable en tu salud!
Desde Loomiblog os deseamos un gran fin de semana.
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