Remedios herbales para frenar las náuseas

Las náuseas son una sensación que les indica a las personas que se aproxima el vómito, así como también algunos esfuerzos que acompañan la necesidad de vomitar. Igualmente, las náuseas también son conocidas como malestar de estómago o ascos.

Por otro lado, entre las principales causas que ocasionan las náuseas están migrañas o dolores de cabeza, afecciones del oído por infecciones como laberintitis u otitis, inflamación del páncreas, hígado o vesícula biliar, medicamentos como hierro oral o pastillas anticonceptivas y reflujo gástrico.

Asimismo, las náuseas pueden desencadenarse como síntoma de otras enfermedades como apendicitis, intoxicación alimentaria, enfermedad celíaca, gastritis, gastroenteritis, hipercolesterolemia, mareos y glaucoma.

¿Qué remedios herbales puedo usar para las náuseas?

Las náuseas pueden tratarse por medio de remedios herbales, ya que muchas personas no conocen los beneficios que estos remedios pueden aportar para frenar la molesta sensación de las náuseas.

Estos remedios naturales son sencillos de preparar y además tiene grandes beneficios que ayudan a la salud y no poseen efectos secundaros. Entre los remedios herbales que pueden usar están:

Infusión de manzanilla

La manzanilla es un remedio ideal para tratar el reflujo gastroesofágico o la acidez estomacal. De esta manera, deben calentar una taza de agua y cuando hierva agregaran la manzanilla. Dejen que se infusione por unos minutos, cuelen, endulcen y beban.

Jengibre

El jengibre es una raíz que posee diversas propiedades que son muy buenas para mejorar el organismo. Para aprovechar sus beneficios pueden realizar un té. Es muy fácil solo deben colocar una cucharada de raíz de jengibre rallada en agua hirviendo, dejen que repose por unos minutos y después ingiéranlo.

Menta y hierbabuena para las náuseas

La menta y la hierbabuena tiene propiedades antiespasmódicas que ayudan a beneficiar los problemas estomacales. Para esto pueden preparar una infusión con una taza de agua caliente y en ella agregarán una cucharada de menta o hierbabuena y dejarán inficionar.

Jugo de melocotón o arándanos

Cuando se tienen nauseas o ganas de vomitar deben evitar consumir cualquier sustancia sólida. Sin embargo, en este caso es recomendable que solo ingieran jugo de melocotón o arándanos.

Estas frutas son refrescantes y nutritivas que evitan que el cuerpo se deshidrate. Además, con las hojas de melocotón pueden preparar una infusión que también les ayudará con las náuseas.

Solo deben hervir medio litro de agua y agregar las hojas de melocotón. Cuando esté listo beban la infusión 3 veces al día.

Semillas de cilantro

Cuando se tiene mala indigestión las semillas de cilantro son su mejor opción, ya que estas ayudan a reducir los espasmos intestinales y la sensación de llenadura.

Para prepararlo deben calentar agua y cuando esta hierba agregará las semillas de cilantro y deja por unos minutos. Luego cuela y bebe la infusión.

Nuez moscada

La nuez moscada aparte de ser una especie que se usa mucho para condimentar los alimentos, es ideal para contrarrestar los malestares estomacales y las náuseas.

Para esto deben preparar una infusión con la nuez moscada que les ayudará a frenar las náuseas. Las propiedades de la nuez moscada se encuentran en su semilla y cuando se ralla la nuez obtendrán sus vitaminas.

Tengo nauseas pero no vomito

¿ Has tenido esa sensación ? La sensación de nauseas sin vomito, esas ganas de devolver sin echar nada es muy común entre la población. La ansiedad y una mala alimentación suelen ser las responsables de esta dolencia.