Respira.

He decidido que este blog va tener mucha más vida. No escribiré siempre filosóficamente y con el alma, sólo a veces, y otros días voy a compartir lo que me pase por la cabeza, me guste o me interese.

Llevo tiempo practicando con mis hijos algunas técnicas para la ira, la rabia y la frustración, he encontrado este vídeo que me encantó y aquí lo dejo.

“Solo Respira”ayuda a los niños a lidiar con las emociones, lo encuentras en youtube.

Saludos