Respiración para la calma – 7ª edición

Conseguir que la respiración sea la generadora de tu calma es el resultado del conocimiento y de la práctica.

No solo respiras para vivir; se trata de saber que la respiración también te ayudará a bajar la intensidad de tu estado de excitación nerviosa.

La respiración es uno de nuestros mejores aliados para generar calma, así que aprovechar este potencial es cuestión de aprendizaje.

Te invitamos a participar el este curso presencial y con contenidos multimedia que podrás descargar para continuar con tu práctica.

Cronograma:

Inicio 25 de Octubre a las 17.00
Final 22 de Noviembre a las 18.30 hrs.

Grupo reducido