Revista Coaching

Retomar

Por Vivaconproposito

Un día de estos estaba revisando mi red social, y como me gustan los deportes tengo como páginas amigas a gente que practica deportes, organizadores de deportes y por lo general socializo con ellos y leo sus historias. Me encontré una frase que me llamó profundamente la atención e hizo clic en mi interior y fue la siguiente:

“la distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento”

Hace poco me lesioné un tobillo en uno de mis entrenamientos de atletismo, aunque me dolió y me devolvió a la casa, pensé que no era tan grave y tres días después me fui a hacer una carrera de 10Km (por cierto mi amigo Miguel Arguedas me contó que andaba por allí). Después de esto me ocasioné una lesión peor que me llegó hasta uno de los músculos de mi glúteo izquierdo y estuve fuera de todo entrenamiento por dos meses. Me sentía horrible ya que el deporte para mi es un excelente ejercicio no solo corporal, sino mental.

Cuando lo peor de la lesión pasó y pude retomar mis entrenamientos fue algo duro, había perdido condición, pero no tanto como cuando empecé de cero. El cuerpo ya esta acostumbrado a cierto tipo de trabajo, ciertos regímenes y habilidades, además, lo importante es que existe experiencia que no se tenía antes.

En cualquier área de nuestra vida retomar se convierte a veces en una experiencia tormentosa a la cual no queremos enfrentar otra vez, más cuando esta ha sido poco gratificante, o porque se piensa que es como iniciar otra vez de cero. Pero a mi parecer es peor dejar lo que venías haciendo tirado y que por diversos motivos no pudiste seguir realizando en la marcha.

Yo tengo una cualidad, me cuesta mucho dejar algo tirado en el camino, aunque no me gusta lo que empecé prefiero terminarlo a que desecharlo por completo, porque soy del pensar de que todo es un aprendizaje, y aunque se que el tiempo es de valorar, la vida también y es mejor la lección que puedas aprender en un proceso dado. Talvez te perderías de algo grandioso del cual puedas compartir en otro momento con personas que necesiten de esta historia.

Yo tengo varios puntos que me gusta desarrollar y he aprendido en mi proceso de experiencias y los quiero compartir con usted.

El primero es, no te metas en algo si no estarás completamente seguro o segura si es lo que realmente deseas hacer. A veces nos comprometemos más con los demás en algo que con nosotros mismos, y dejamos de lado el complacernos por complacer a alguien más. Al final pasa una cosa, quedamos mal, con los demás y con nosotros mismos.

El segundo, si te metiste en el asunto, no lo dejes tirado aunque tengas que ir cuesta arriba en muchos tractos de la carrera, porque no sabes que estas desechando, quizás sean experiencias de vida tan valiosas que te ayudarán a resolver alguna circunstancia tuya más adelante, o que puedas compartir con alguien más, y que valioso es tener la madurez para compartir conocimiento con otras personas.

Tercero, si hiciste una pausa en el camino porque lo necesitabas por la razón que fuera, no dejes que pase mucho tiempo para retomar tu actividad, mientras más tiempo dejas pasar, más factores emocionales, de tiempo, y personales van a alejarte de la meta inicial y el pensamiento se hace vago.

Cuarto, retomar es de campeones, significa que eres un valiente, que no te importa empezar de nuevo, que te importa llegar a la meta, aunque no lo hagas de primero. La distancia se acorta cuando emprendemos nuevamente nuestra actividad, llámale deporte, estudio, familia, solución de conflictos, trabajo, proyectos, sueños, etc. y nos hacemos más expertos y conocedores.

No dejes de hacer algo porque alguien te dijo que no podías, o que tu físico no calzaba para eso, o que no tenías la inteligencia suficiente para realizarlo. ¿Cómo se mide la inteligencia sino hay acción?. Tan solo hazlo, retoma lo que has dejado perdido en el camino y en lo que de seguro, muy  a menudo piensas, el hacerlo te hará sentir mejor y además, te proveerá de un valor muy grande y muy necesitado en todos los seres humanos hoy en día… La disciplina.

“la distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento”

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