Riesgos de mezclar alcohol con bebidas energéticas

Riesgos de mezclar alcohol con bebidas energéticas

En muchos bares y centros nocturnos está de moda mezclar bebidas alcohólicas con energéticas, si bien por la cantidad de azúcar y cafeína que contienen estas últimas presentan una buena combinación de sabores puede tener también riesgos y efectos secundarios nocivos para nuestra salud, ambas bebidas no son recomendables ni aun individualmente para nuestro cuerpo, ya que están destinadas a afectar nuestros sentidos y diversos sistemas como el nervioso, el circulatorio, etc.

Expertos han analizado los efectos y las reacciones que esta combinación causa en las personas ya que se mezcla una bebida neurodepresora como el alcohol con una bebida estimulante repleta de cafeína, si bien al inicio pareciera que las bebidas energéticas eliminan los efectos sedantes del alcohol, conforme se sigue consumiendo los efectos pasan y se cae de golpe a la depresión y llegan los mareos, malestares estomacales y pérdida de conciencia, ya que la sangre se encuentra llena de alcohol.

Adicionalmente a todo esto, ambas bebidas son diuréticas, tanto la cafeína como el alcohol pueden producir en exceso consumo deshidratación y si no se tiene control puede ocasionar daños y malestares severos en pocas horas.

Así que antes definitivamente no te recomendamos que realices esta mezcla si le quieres añadir una última razón por la cual no hacerlo es que ambas tienen componentes que resultan con el tiempo adictivas, tanto el alcohol produce una dependencia fuerte al extremo de ser una enfermedad en muchas personas que se convierten adictas a consumirlo, también lo es la cafeína, muchos llegan a presentar síntomas como dolores de cabeza, insomnio, indigestión por no consumirla como de costumbre, así que antes de experimentar piensa bien en sus consecuencias y en tu salud.