¿Sabías que ir a la sauna puede ayudar a tu corazón?

¿Sabías que ir a la sauna puede ayudar a tu corazón?
Un estudio científico afirma que las personas que van de forma continua a pasar un rato a la sauna tienen menos probabilidades de padecer un infarto de corazón. 
De hecho, contra más días de la semana vayamos y más rato estemos más se notan los beneficios de esta agradable terapia. Eso sí, hay tiempos límites, si no pasa a ser perjudicial.
Además, no sólo ayuda en caso de ataques de corazón sino que también influye en otros puntos, incluso en los casos de muertes súbitas. Lo podéis ver de forma más detallada en ¿Sabías que ir a la sauna puede ayudar a tu corazón?