Para que nuestros hijos coman mejor las verduras o simplemente para enriquecer un plato, os damos una receta de una salsa de tomate que combina muy bien con las verduras al horno o con la carne.
Ingredientes :
- 300 gr de cebolla
- 2 dientes de ajo (si vemos que puede ser muy fuerte, podemos eliminarlo)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 600 gr de tomate troceado
- sal
- 1 poco de albahaca
Pelar las cebollas y cortarlas en tiras. Pelar los dientes de ajo y picarlos finos. Calentar el aceite y rehogar .
Añadir el tomate a la sartén y sofreír durante 30 minutos.
Echar la sal al gusto y condimentar con la albahaca, por último, trituramos con la batidora.