Salud: Pollo al Vino (Fácil y Bajo en Calorías)

 Hooola!!! Qué tal??? Feliz Lunes!!! Hoy, por peticionis popularis, os traigo una nueva recetilla, muy básica, de mi dieta diaria, que resulta suuuper fácil de hacer y es un plato muy económico que además no engorda ná de ná!!! ¿Qué más se puede pedir?¿¿Comer rico, barato y sano?? A continuación os cuento como lo hago!!!Tomad nota!!!
Echo un poquito de aceite en la bandeja del horno:Pongo un muslo de pollo por persona encima del aceite (bien "refregado"). Le doy unos cortes a cada pieza y añado: sal (preferiblemente gorda) y pimienta blanca... Echo un buen chorro de vino blanco por encima.... Precaliento un poco el horno a 180º y le pongo el modo "calor" por encima y por abajo Cada cierto tiempo, voy abriendo el horno y la salsa que va soltando la echo por encima del pollo A la media hora , más o menos, echar otra vez un poco más de vino blanco por encima del pollo. Estará listo en unos 45 minutos (dependiendo de lo dorado que os guste). A mí me gusta crujientito!!!Luego lo podréis acompañar con un poco de brécol cocido (si lo mezcláis en el plato está bueniiiisimo!!!) o con una buena ensalada o con vuestra ración favorita (preferiblemente que no sea ni pasta ni arroz (si lo que queréis es que sea totalmente baja en calorías).... y listo!!!! Así de fácil!!! Espero que lo probéis y que me contéis que os ha parecido, porque estoy segura de que os encantará su sabor!!! ¿Os gustan este tipo de recetas? ¿Queréis que publique alguna más? Sólo tenéis que decírmelo!!!!Un besazo y mil gracias por leer cada día Fashion Low Cost!!!