Las encías sangrantes suelen aparecer cuando se produce una acumulación de placa en esta área de la boca. Al no retirarla, la placa se endurece, se convierte en sarro y trae consigo una mayor cantidad de sangrado que puede derivar en una enfermedad conocida como periodontitis. Para huir de las encías sangrantes y mantener la boca sana, es fundamental cepillar los dientes a diario después de cada comida y complementar una buena higiene con remedios caseros tan efectivos y naturales como este.
Ingredientes
Un puñadito de hojas de salvia (a la venta en herbolarios)
Un vaso de agua
Pasos a seguir
1- Pon a calentar el agua.
2- Cuando hierva, vierte las hojas de salvia en el interior del líquido y retíralo del fuego.
3- Deja que la tisana repose durante unos 10 minutos.
4- Pasado ese tiempo, fíltrala con la ayuda de un colador y espera un rato a que se enfríe.
5- Usa la infusión de salvia para realizar enjuagues bucales una vez al día.
6- Puedes guardar el resto de producto en la nevera y emplearlo durante varios días para no tener que preparar un infusión a diario.
7- Además de combatir las encías sangrantes, la salvia acabará con el mal aliento y blanqueará tu dentadura.
8- La salvia es uno de los ingredientes más utilizados que existen para elaborar remedios caseros para la salud bucal debido a sus propiedades astringentes, que limpian la boca en profundidad.
9- Recuerda combinar el uso de este truco de salud natural con un buen cepillado y con la utilización de seda dental.