Sánscrito para dummies

Pequeña colección de términos del lenguaje litúrgico del hinduismo, traducidos al castellano, sin orden en particular.

• Om: ॐ, pronunciado "ooommm", es la sílaba sagrada, el todo, representa todos los aspectos de la deidad.
• namasté: o namaskar, saludo o despedida del sur de Asia que se acompaña de una flexión de codos y las manos unidas por las palmas frente al pecho. Puede traducirse como "saludo al ser divino que hay en ti".
• sutra: colección de textos o composiciones literarias, manual. Como en kama sutra ("manual del deseo").
• yoga: literalmente "unir", es el conjunto de prácticas físicas, mentales y espirituales enfocados a obtener un estado de paz interior.
• hatha: ha- significa "sol", y -tha "luna". Representa la unión del plano físico y el mental.
• pranayama: extensión del yoga centrado en la respiración.
• asana: postura física practicada en yoga, consistente en mantener la posición durante un determinado tiempo. Ejemplos: shavasana: posición del cadáver, trikonasana: posición del triángulo, vriksasana: posición del árbol.
• drishti: objetivo fijo al que se mira mientras se practican asanas, con el fin de conseguir concentración.
• mantra: grupo de palabras con fines religiosos usados en meditación. Ejemplos: "Om shanti shanti Om", "Om namah shivaya" (me inclino ante el ser divino que hay en ti"), "sita ram" (alabados sean Sita y Rama)...
• chakra: uno de los 7 centros de energía del cuerpo, que se encuentran en línea ascendente desde el sacro hasta la coronilla. Literalmente, significa "rueda", o "hélice". Parece que hay mucho interés en mantener estos 7 bien alineados.
• ananda: dicha, felicidad.
• shanti: paz, tranquilidad.
• cuentas mala: o yapa mala, collar o pulsera con 108 cuentas esféricas tradicionalmente de madera usado para ayudar en la cuenta en la meditación con mantras. Especie de rosario para el hinduismo.
• dharma: religión o conducta correcta. En yoga, se refiere al comportamiento personal desde el aspecto ético.