Se deshizo de sus kilos no deseados, usando fuerza de voluntad y trabajo duro.

Esbeidy Barrera es una chica de 19 años que deseando perder unos kilos comenzó con una rutina de cardio y pesas que la llevo a lograr un cuerpo totalmente distinto en unos meses y al cabo de 2 años logró su objetivo tan anelado.Es una de esas historias asombrosas de perdida de peso que espero te motiven, aunque no hay mucho mas que decir, por que con tan solo ver un par de imagenes de Barrera la motivacion ya esta asegurada.
Esbeidy Barrera tenia un exceso de peso, que como todos pueden ver era muy notorio y esto se acentuaba mucho mas para ella que no tiene una gran altura.Con 101 kg Esbeidy Barrera se veía demasiado gorda y comenzó a tener problemas con su autoestima, como le sucede siempre a las personas que tienen unos kilos de mas pero decidió hacer un cambio en su vida y desde entonces ella cuenta que nunca había sido tan feliz.
De 101Kg pasó a pesar 65Kg, habeses se permite algún gusto, una galleta Oreo y alguna otra cosa de esas ricas pero se controla muy bien.Lo que ella cuenta en su intagram es que no se volvió obsesiva con la comida ni tampoco tiene una dieta demasiado estricta, solo se modera, se cuida, cosa que antes no hacia.