¿Se puede hacer ejercicio durante el embarazo?

Ante esta pregunta, en la mayoría de los casos la respuesta es afirmativa, ya que, de hecho, resulta muy beneficioso, tanto para la madre como para el bebé la práctica de alguna actividad física durante el periodo de gestación. De este modo, es una forma de que la embarazada controle su peso, se mantenga en forma e incluso puede servir para que se sienta mejor anímicamente. Sin embargo, como se indicó antes, aunque para la mayoría de las mujeres resulta muy positivo la práctica de algún deporte, será importante que antes de comenzar a hacerlo, lo consulte con su médico Leer más sobre el artículo "¿Se puede hacer ejercicio durante el embarazo?"