Consumir aloe vera es de gran beneficio para la salud; entre uno de los beneficios para la salud que contiene dicha planta está el aumento de las defensas en nuestro organismo, al ser un estimulante de la producción de leucocitos.
Aumentar defensas: una forma de consumir esta planta medicinal para aumentar las defensas es extraer el gel de una hoja de aloe vera y mezclarlo con 2 cucharadas de miel, esto debe de tomarse en ayunas, diariamente.
Según algunos estudios se dice que consumir aloe vera puede ayudar a evitar la aparición de cáncery prevenir otras enfermedades.
Gastritis: el aloe vera o también llamado sabila es excelente para combatir y curar la gastritis. Un grupo de estudiantes en una escuela de medicina de London Inglaterra, comprobaron que el gel del aloe vera trae un efecto positivo en la producción de substancias que aceleran el proceso de curación en casos de ulceras estomacales e intestinales. Se debe consumir una cucharada del gel de la planta, en ayunas durante 9 días acompañado con un poco de yogurt o jugo de papaya. Los resultados serán notorios en los primeros días de su consumo, recuerda siempre consultar a tu médico.
Entre otros de de los muchos beneficios que contiene el aloe vera para la salud estan: la protección hepática, el aloe vera también mejora la digestión, es un buen desintoxicante y mejora la salud cardio vascular.
Secretos de belleza
Así como en la salud el aloe vera para la belleza también puede ser un gran aliado, sólo es cuestión de saber como utilizarlo y aplicarlo.
- 1. Regenera la piel: el aloe vera es un excelente regenerador de la piel ya que tiene un efecto peeling en la misma, su uso continuo puede llegar a traer grandes beneficios como la desaparición de manchas y una piel mas luminosa y joven. Se le saca el gel a una hoja de aloe vera, se tritura con la ayuda de un tenedor y se aplica en el rostro con las manos, se deja actuar durante 20 minutos y a continuación se retira con agua fría y jabón. Su uso debe de ser suspendido si aparece alguna reacción alérgica como ronchas y picazón.
- 2.Hidratacion de la piel: el aloe vera es utilizado en productos y cremas hidratantes gracias a sus componentes que aportan este beneficio.
- 3. Envejecimiento prematuro: el aloe vera puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y también ayuda a eliminar las arrugas en el rostro, la aplicación de aloe vera en la piel aumenta entre 6 y 8 veces la producción natural de colágeno en la misma.
- 4.Fortalecer y dar brillo al cabello:el aloe vera es un gran remedio para el cabello opaco y sin brillo, éste también ayuda a curar la resequedad del mismo y proporciona los nutrientes e hidratación necesaria para una melena sana y con vida. El aloe vera contiene compuestos similares a la queratina los cuales aumentan la flexibilidad del cabello evitando que se quiebre y dañe con facilidad.
- 5. Adelgazar: El aloe vera es también excelente para bajar de peso, pues ayuda a acelerar el metabolismo y quemar grasas.
Revista Belleza