Secretos para ser feliz

Vivimos en un mundo lleno de estrés, prisa, luchas por conseguir un mejor estatus, por desarrollarnos profesionalmente, por sobre salir. Todo esto hace que corramos por la vida, pero esta pasa por encima de nosotros o nos arrolla sin darnos la oportunidad de vivirla y de disfrutarla.

Curiosamente cosas más pequeñas y simples o menos inteligentes nos dan cátedra de vida para ser felices. Pongamos el ejemplo de un cigarrón, él tiene una sola tarea en su vida: ir de flor en flor, yo no sé si él sabe la magnitud de su labor, el alcance de su trabajo en la polinización, fructificación de árboles y plantas, pero este se dedica a ir de flor en flor, lo disfruta, lo hace a diario, no se jubila, no lo promueven; pero muere feliz sintiendo que, lo que tenía que hacer, eso hizo. O los tulipanes, todos se visten igualito y los ves en sembradíos inmensos uno a lado del otro y nos andan quejándose por estar en la misma reunión y al otro se le ocurrió venir con su misma ropa, la verdad es que son espectáculo para la vista ver las extensiones de tulipanes un al lado del otro, ellos lo saben, por eso se yerguen orgullosos.

Pero al parecer el ser humano necesita para ser feliz bienes  materiales, gente a su alrededor que lo ame, realización personal y familiar y vacaciones.

Tengo para ti algunos tips para ser feliz aun cuando no tengas todo lo descrito en el párrafo anterior.

Proponte metas realizables

El primer error a la hora de proponerte metas es hacerlas de manera que no dependen 100 por 100 de ti para su realización. Por ejemplo la madre que decide tener la familia perfecta, con su esposo perfecto e hijos perfectos, a la primera falla del marido o de algún hijo esa meta se cae, y si eso era todo en la vida de esa mujer quedará frustrada para siempre. Una meta más razonable sería ser la mejor madre o mejor esposa.

Comprende tus limitaciones a la hora de planificar

No puedes ser el creador de Facebook si no sabes programar, no puedes ser un cantante famoso si cantas feo ni un deportista exitoso si juegas mal. Para algunos eso suena ofensivo, pero es mejor que te digan la verdad a tiempo y es mejor que tú mismo te sinceres en tus capacidades.

No le des cabida a tus emociones ni sentimientos, mantenlos bajo tu control

El odio, la alegría, el amor, la tristeza o cualquier emoción que no puedas controlar será tu dueño, hay personas que, muy molestos, hieren sin control y muy felices dan sin control. Todo extremo es malo, usa tus emociones y sentimientos con mesura, ama con mesura, no odies, eso te hace daño a ti solo, raciona la alegría, no tomes decisiones si no estás en todos tus cabales; la mucha alegría y el mucho odio son muy malos tomadores de decisiones.

Ama, valora y cuida lo que SÍ tienes

A veces vivimos frustrados por las cosas que anhelamos y no tenemos, yo creo firmemente que si algo que no tienes te hace sentir amargado o inferior a otros por no tenerlo, al conseguirlo tampoco te hará feliz.

Valora, cuida y ama lo que tienes y lucha por lo que deseas, pero que esto no llegue a frustrarte si no lo consigues.

Dale un justo valor a las cosas perecederas

Lo que no se ve es eterno pero lo que vemos con nuestros ojos es pasajero, esa máxima debe regir nuestras vidas. Todos aman un smartTV, un celular de última generación, pero nada de lo material te hace feliz completamente, si lo tienes bien y si no lo tienes bien también. Toma tiempo también para las amistades, la meditación, lo trascendental, los pequeños detalles.

Valórate a ti mismo tal como eres

Te aseguro que no eres tan feo, pequeño, delgado, gordo o cualquier otra cosa que no te guste de ti, que te impida llegar a cumplir tus metas, bien dice el dicho no hay feo sin gracia, lo más cumbre es que todo el mundo, desde las mujeres más hermosas hasta las menos agraciadas, tienen complejos por su físico, eso nos mete a todos en el mismo saco.

No seas el centro de tu vida

Mantén tu autoestima a raya, nadie debe tener un concepto de sí mismo mayor que el que deba tener, tu eres igual a todos;  nadie es más ni menos que tú, todos respiramos el mismo aire, nos baña el mismo sol y somos responsables de nuestras acciones. Vivir incluye cuidarte a ti y dar a los demás, es reciprocidad crea sociedades exitosas.

Y por ultimo

Entiende que todo pasa y la vida sigue

A veces nos sentimos tan mal por algo que paso que creemos que es el fin de nuestras vidas, en ese episodio suceden suicidios, frustraciones crónicas y rendición.

Pero ¿sabes qué? Hay vida después de eso, los grandes fracasos nos dejan grandes lecciones, el luchar por lo que tenemos nos enseña a valorarlo. Todo pasa por un propósito, parece una frase hecha pero es una gran realidad. Mientras hay vida hay esperanza, la vida es muy importante como para dejarla pasar y dejar de vivir, la vida vale más que cualquier persona o circunstancia.

Para los que aman a Dios todas las cosas le ayudan para bien.