La Organización Mundial de la Salud estima que el 25% de los adultos y el 80% de los adolescentes europeos no cumplen los mínimos recomendados de actividad física. Las consecuencias de una vida sedentaria en la salud peligrosas, ya que puede aumentar las probabilidades de padecer cáncer, diabetes tipo 2, enfermedades coronarias o sufrir muerte prematura. Asimismo, ser inactivo es la cuarta causa de mortalidad más elevada a nivel mundial.
En nuestro país, la inactividad se considera responsable del 7,4% de la mortalidad (alrededor de 54.000 personas en 2012). Esto provoca un coste en cuanto al gasto sanitario anual de aproximadamente 990 millones de euros. De forma indirecta, el sedentarismo puede suponer cerca de cuatro billones de euros (este dato procede del valor económico estimado de vidas sanas que han sufrido enfermedades y mortalidad prematuras).
Los hábitos de vida poco saludables también están estrechamente relacionados con diversos problemas de salud mental. Los autores estiman que la inactividad está vinculada a la depresión y los problemas de ansiedad, lo que provoca problemas de absentismo laboral, algo que también acarrea un elevado coste económico para las empresas.
Puedes descargar el informe "The economic cost of physical inactivity in Europe" pinchando AQUÍ.
Esperamos que os guste ami@s.
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