Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2014

Semana Mundial en Brazos 2014, (del 5 al 11 de octubre)

Hace mucho, mucho tiempo, alguien me dijo algo así como que no se sentía en ningún lugar, tan seguro como en los brazos de su madre. En ese momento, no hice caso a sus palabras pero, una vez que me convertí en madre, sí.

Ya de por sí, la maternidad es una aventura en toda regla pero si disfrutas de tus hijos en brazos, estarás haciéndoles sentir paz, seguridad y haciéndolos sentir ellos. Los brazos son amor, son consuelo, son refugio y son todo lo que una madre pueda dar. Porque desde la distancia, nada de eso se aprecia del mismo modo, ni con la misma intensidad.

Es muy importante destacar el porteo como algo ancestral y no como una moda. Y lo destaco porque, si el carro de paseo es de la época de la Revolución Industrial, entonces, ¿cómo hacían antes para llevar a los niños? Lo hacían con paños, con cestas, con los brazos… También es curioso pensar que el porteo de hippies, como si eso fuese a menospreciar una actitud tan positiva para la crianza.

(foto aquí)

Como primates que somos, pertenecemos a la clase de primates “llevadores”, es decir, primates que, una vez nacidos, lo hacemos de un modo fisiológicamente “prematuro” y necesitamos ser llevados, alimentados, no somos capaces de aguantarnos por nosotros mismos y tenemos que continuar el desarrollo encima de nuestra madre.

La Semana Internacional de la Crianza en Brazos,está promovida por la Asociación Babywearing y se celebra para recordar algo tan obvio en la crianza de nuestros bebés, como son los beneficios del porteo  tanto para los bebés como para los progenitores, siendo el lema de este año 2014:

¡COMPARTIR LA AVENTURA!

Porque criar en brazos no es solo cosa de mamá. También lo es de papá, de la abuela y del abuelo, de los tíos, de los hermanos, de la persona que cuida…

Porque portear no es solo llevar a tu bebé en una mochila ergonómica, cuando estás de baja y sales a pasear.

Portear es amar, observar, transmitir, compartir, conciliar, equilibrar, disfrutar pero sobre todo, portear es dar la protección, todavía necesaria, a un bebé que nace inmaduro y que necesita durante unos 10 meses más, después de su nacimiento.

Los bebes nacen para estar pegados a su madre, al menos el primer año de vida. Yo no digo que hagamos como los canguros pero sí que los tengamos el mayor tiempo posible en contacto con nosotros. Y cuando digo contacto, no digo a nuestro lado sino encima de nosotros.

Nacen totalmente indefensos y los cambios que sufren al nacer son muy grandes. Todo lo que hagamos ahora repercutirá en su desarrollo mental, físico y emocional y eso es para tener en cuenta, no crees?

Portear tiene muchos más beneficios de los que podemos imaginar:

.- Seguridad.

Nuestros bebés vienen de estar más de 9 meses dentro de una barriga, calentitos, atendidos a demanda, sin necesidad de nada que no sea imprescindible, por lo que necesitan sentirse protegidos.

Nuestros bebés necesitan movimiento, sentir el latir de su madre y el contacto visual con ella para darle las señales necesarias ante sus necesidades en ese momento: frío, hambre, sed…

Un bebé que participa del ambiente y rutinas familiares será un bebé con menos riesgos de accidente por desconocimiento de su entorno por lo que se sentirá más seguro.

.- Estimulación.

El contacto piel con piel, el movimiento, la escucha son estímulos que les permitirán descubrir todo lo que sucede a su alrededor y les facilitarán un aprendizaje basado en la experimentación, en la explicación ya que estamos cerca de ellos para hablarles con un simple susurro.

Esta actitud también genera una mejor integración de todos sus sentidos, importantes para su desarrollo.

.- Bienestar.

Al llevarlos encima, les ayudamos a regular su temperatura corporal por lo que favorecemos la relajación y evitamos estados de ansiedad.

La posición elevada favorece las digestiones, mejora la expulsión de los gases, lo que hará que tenga menos cólicos y los llantos sean menores.

Si llora, porque los bebés lloran (es el único modo que tienen de comunicarse con nosotros), al tenerlos encima, nuestra reacción es más inmediata. El atenderlos rápido, generamos una actitud más tranquila, tanto en ellos como en nosotros mismos.

.- Integración.

El uso de portabebés en todas nuestras rutinas, hace que el bebé sea parte de nuestra vida real. Ir a la compra, al banco, al médico, ir de paseo, hacer las tareas del hogar,  da pie a que se sienta integrado y a que, a medida que crece, podamos explicarle, contarle y que escuche todo lo que sucede a su alrededor desde una altura que le permita ver y asociar actos, palabras y situaciones.

.- Complicidad.

El vínculo que creamos con nuestros hijos es multiplica por mil. Generamos más complicidad, sabemos más de ellos solo con una mirada y ellos se sienten seguros cuando bajan de los brazos porque saben que, hagan lo que hagan, siempre vamos a estar ahí. No necesitan llamar la atención para conseguir nada ni para pedir nada porque con un simple gesto, movimiento o mirada, intuimos sus deseos, sentimientos o inquietudes.

.- Lactancia.

Lo bueno para favorecer la lactancia materna es no esperar a que el bebé llore. Previamente nos dan señales de hambre y al tenerlos cerca, podemos sentir u observar esas señales. Muchos problemas de agarre surgen cuando no lo ponemos al pecho en el momento previo al llanto. De este modo, se siente nervioso, quiere comer ya y esa ansiedad por querer succiones hace que no se de agarrado correctamente. Entonces, no encontramos con que llora más, no se agarra bien, no succiona bien, nos explotan los pechos,  nos salen las grietas y comenzamos a escuchar las tan odiadas frases como “no tienes suficiente leche”, “tu leche no alimenta”, “llorar porque queda con hambre”, “tu pezón no vale”…

.- Displasia de Cadera.

Con el uso de portabebés ergonómicos, el bebé va en una posición adecuada lo que favorece que sus caderas se desarrollen de modo correcto, es decir, que mantengan la llamada “posición ranita”. Esto quiere decir que, el bebé, al ser porteado, lleva sus piernas en forma de “m” lo que hace que la cabeza del fémur se mantenga bien colocada dentro de la cavidad que la sujeta.

De este modo, evitamos la posible displasia y subluxación de cadera. Mi segundo hijo nació con displasia leve de cadera y, aunque porteo desde el 2008, el uso del fular y la mochila, nos dio más la vida y evitamos el uso de arneses que tiene el mismo fin. Si quieres saber más, puedes encontrar información sobre este tema en Instituto Internacional de Displasia de Cadera: http://displasiadecadera.org/

Trucos para portear y disfrutar sin necesidad de hacer un gasto excesivo y poder así “compartir tu aventura” de ser madre:

Es curioso cómo nos venden carritos de mil tipos, tronas de mil colores y saquitos de mil tamaños. Lo mismo sucede desde el minuto uno, en el que das la noticia de tu embarazo. Parece que ya no puedes seguir vistiendo de la misma manera y cuando empiezas a ver los precios de la ropa de premamá, no entiendes que algo, que durará solo unos meses, valga tan caro. Y no solo es el precio. También la utilidad porque no solemos acordarnos, sobre todo con el primer embarazo, que después de dar a luz, necesitamos dar la teta, usar portabebés o, simplemente, no sentir que la ropa nos queda grande como cuando estábamos embarazadas.

Entonces:

.- Si es cierto que los pantalones, si tienen la tela elástica de la cintura, son más amorosos pero en invierno, porque en verano da mucho calor. Para solucionar esto y aprovechar durante más tiempo nuestros vaqueros de siempre, con una goma de pelo, podemos separar el botón del ojal y tapar ese “truco” con una camiseta o camisa larga.

.- Las camisetas, pueden ser de nuestra pareja o inclusive, comprarlas de algodón, una talla más. Qué pasa con ellas, pues que no tiene apertura para dar el pecho. Solución: en vez de cuello redondo, las compramos de cuello pico. Nos valdrán para el embarazo, para dar el pecho y aunque el cuello se estire, al lavarlas, vuelve a su sitio (ventajas del algodón). Y si no nos gusta le cuello pico pues de asas y listo. Que tenemos calor, perfecto. Que hace frío, una chaqueta por encima y listo.

.- Si no eres de camisetas, pues camisas con botones. Te valdrán para antes y para después. Que te quedan grandes, ¡no pasa nada! Corres la hilera de botones para afuera y ¡listo! Y para darle otro toque y renovar, cambias los botones por otros y ¡ya tienes camisa nueva!

.- Yo le di un uso enorme a las clásicas chaquetas de punto (con camiseta de algodón básica de tiras) y las combinaba con collares o fulares. Así que ya sabes: ¿quieres verte distinta todos los días? Cambia de fular y de collar y ¡tendrás otra alegría!

.- Piensa que el color es muy importante y aporta energía. Si tu ropa es de colores básicos y neutros para poder combinar con todo, añade ese toque de color con el complemento: relojes, collares, fulares, pulseras, anillos… Todo vale con tal de verse hermosa.

.-  Si hablamos de cazadoras, podemos optar por varios estilos. Yo usé muchísimo (y la sigo usando porque me salió buenísima), una gabardina o trench, de color beige y doble botonadura. Esto, me permitía en el embarazo, abrochar la primera hilera y también mientras porteé delante. Ahora que ya es más mayorcito, solo quiere ir detrás para ver mejor, y para no tropezarnos mentón con cabecita.

.-  También están genial, y a lo que le di también mucho uso, es a un poncho de lana que me compré (de los dos, pasé los inviernos embarazada. A uno lo parí en mayo y al otro en julio :) y que me sigue enamorando. Si lo llevo detrás, encima de él, se queda dormido y su cabecita apoya en un tacto suave y calentito. Me gusta mucho!

.- La ropa interior, es toda de algodón, sin ningún tipo de aros ni costuras lo que me permite subir y bajar la copa sin ningún problema y me sujeta el disco de lactancia de maravilla. Ya solo con lo que vale un sujetador de lactancia, me compro cuatro básicos de algodón y tan contenta! ¡Ah! Eso sí, a juego con la braguita o tanga para seguir sintiéndome femenina y a gusto conmigo misma, a pesar de estar todo el día con la teta fuera y muy agotada.

Y para que no tengas excusas para Compartir tu Aventura,

el próximo 8 de octubre, a las 17:30 horas,

impartiré la Charla Gratuita “Criando en Brazos”

en Mi Mami Es Lista (Calle Fragoso 87 – Vigo)

Hablaremos y compartiremos información y tips sobre todo lo que implica Criar y “Compartir tu Aventura Maternal”:

Porteo, Lactancia, Colecho, Alimentación Autorregulada y Pañales de Tela.

Confirma tu asistencia en los teléfonos: 698125722 – 986125525

Te esperamos!!!