Semillas de amapola, un sedante natural en fitoterapia

Estoy casi segura que si os hablo de la amapola, sabéis que se trata de una flor roja que florece en el campo durante la primavera, pero no tengo tan claro que sepáis que sus semillas pueden ser beneficiosas para el organismo.

Las semillas de amapola son un fruto negro y pequeño que se encuentran en cada una de las flores y son la forma que tiene esta planta de reproducirse.

A parte de esta función reproductora natural, la semilla de amapola se ha utilizado desde hace muchos siglos, en la medicina natural como sedante y en hechizos de fertilidad, amor, dinero o suerte.

En fitoterapia, se utilizan en épocas de estrés, nervios, espasmos, insomnio, ansiedad, etc.  ya que se las considera un sedante natural.

Se pueden tomar en infusión pero, como todos los sedantes, se debe administrar sólo cuando es absolutamente necesario y siguiendo la recomendación de un especialista en la salud, ya que no todas las semillas de amapola tienen las mismas propiedades benéficas.

Actualmente, cada vez más se pueden encontrar semillas de amapola (normalmente ya tostadas), en tiendas especializadas y herboristerías, y en algunos alimentos, sobre todo en panes, galletas o  bizcochos. No, las semillas tostadas para cocinar no se usan como sedante, sino para darle un toque especial a las recetas, un tanto dulzón y peculiar….

¿Y vosotros? ¿Habéis probado alguna vez un pan multi-cereales con semillas de amapola? Está riquísimo. ¿Conocíais las propiedades de las semillas de amapola? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!

Besos desde mi blog!!!!

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