Señales de una crisis existencial

¿Qué es una crisis existencial?  Las crisis existenciales son fases de profunda reflexión, marcadas principalmente por conflictos personales y que pueden surgir en cualquier momento de la vida. En otras palabras, la crisis existencial es natural para el ser humano y, cuando está bien vivida o acompañada, puede representar un momento de transformación para el individuo, como lograr el autoconocimiento, la maduración moral y emocional, el crecimiento personal, etc. Sin embargo, si los síntomas no se “trabajan” correctamente, la persona que enfrenta una crisis existencial puede sufrir mucho, ahogando en una serie de trastornos, fobias y depresiones. Según los psicólogos, hay cinco

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