Revista Espiritualidad

Si no crees en establecer metas, es porque no sabes cómo hacerlo

Por Blogger Freddy Arellano @bloggernota

Tengo un secreto que decirte.

Puedes lograr prácticamente cualquiera de tus sueños más salvajes.

Realmente no importa qué tan grande sea.

¿Imposible?

¿Dudoso?

Al final de esta publicación de blog, no lo será. Voy a analizar exactamente cómo funciona esto tanto a nivel psicológico como espiritual.

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Imagen: gutenberg

Necesitas decidir lo que quieres

El primer componente para lograr algo es elegirlo.

Podría ser cualquier cosa.

Podrías estar consiguiendo un mejor trabajo.

O ser una mejor persona.

Tiene que ser algo claramente definible, pero actualmente no esta en tus manos. En otras palabras, tiene que ser algo que actualmente no tienes.

Esta es la razón por la cual la base de todos los objetivos es la fe. Y este no es un tipo religioso de fe, aunque podría serlo.

La fe es simplemente tener una creencia o esperanza en algo que no puedes ver o que no existe actualmente.

Si no puedes sostenerlo en tu mano y lo quieres, necesitas fe para conseguirlo.

La fe solo puede existir si realmente crees que puedes obtener lo que quieres. Si no crees que puedes obtener un mejor trabajo o ser una mejor persona, entonces no puedes tener la fe para crear ese objetivo. Puedes establecer ese objetivo, pero nunca lo alcanzarás.

Aquí es donde entran la psicología e incluso la teoría del aprendizaje. Las personas que no creen que pueden hacer algo tienen lo que los psicólogos llaman una mentalidad “fija” . Estas personas han sido sobrevenidas con la idea de tener una “identidad” dominante que no puede cambiar. La naturaleza es Dios y nada puede nutrirse.

Desafortunadamente, años y años de investigación continúan demostrando que las personas con una mentalidad fija luchan en la vida. Tienen una baja autoestima. ¿Por qué no? Creen que están estancados y no pueden hacer nada al respecto. Su destino se estableció en el momento del nacimiento. Además, la investigación muestra que las personas con una mentalidad fija tienen un aprendizaje realmente, muy difícil . ¿Por qué aprender si no crees que realmente puedes aprender y evolucionar?

De acuerdo con 50 años de investigación sobre la teoría del aprendizaje, todos tenemos un estilo de aprendizaje dominante . Todos tenemos varios estilos de aprendizaje de respaldo en los que confiamos cuando nos encontramos en una situación difícil. Sin embargo, también hay varios otros estilos de aprendizaje que cada uno de nosotros descuida y evita.

Algunos de estos estilos de aprendizaje incluyen:

Imaginando : lo que implica generar ideas

Reflexión : lo que implica aprender sobre las ideas que se te ocurren

Analizar : lo que implica sintetizar lo que has aprendido y hacer planes estratégicos sobre qué hacer con esas ideas

Decidir : lo que implica tomar una decisión de UNA MANERA irá con una idea específica

Actuar : lo cual implica HACER ALGO para alcanzar tu idea

Experimentando : lo que implica aprender desde múltiples ángulos, ya sea con otras personas, creando algo, fracasando o intentando

Si omite alguno de estos estilos de aprendizaje, no es probable que llegue muy lejos. Pero eso es exactamente lo que todos hacemos. Todos tenemos preferencias de aprendizaje. Todos preferimos hacer las cosas “a nuestra manera”.

Curiosamente, la mayoría de las personas tiene una mentalidad de “crecimiento” sobre el estilo de aprendizaje con el que se sienten cómodos. Por ejemplo, si le gustan las matemáticas y aprende de manera analítica, probablemente crea que puede mejorar en matemáticas. Probablemente abordes los desafíos y los fracasos como oportunidades para crecer.Probablemente busque orientación, educación y ayuda. Probablemente tengas curiosidad y busques expandir tu conocimiento y tu horizonte sobre esa cosa.

Sin embargo, la mayoría de las personas tiene una mentalidad “fija” sobre los estilos de aprendizaje con los que no se sienten cómodos. Por ejemplo, si no le gusta escribir, probablemente crea que no puede mejorarlo. Hay algunas cosas que TÚ simplemente no puedes aprender. No están en tu ADN o algo así, ¿verdad?

Volteando la secuencia de comandos

Si tienes una mentalidad de crecimiento, operas con fe. Usted cree en algo que no puede ver. Usted cree que en realidad puede mejorar en algo, a pesar de que ese crecimiento actualmente solo es visible en su mente.

Si tienes una mentalidad fija, no estás operando con fe. No crees en lo que no puedes ver. Eres un escéptico Tienes demasiada confianza y estás demasiado comprometido con cierto “compromiso cognitivo” o con la forma de verte a ti mismo. Porque no crees que puedas aprender algo, en realidad no puedes. Te has metido en una caja y no tienes visión para el futuro en esa área.

Sin embargo, los psicólogos y los teóricos del aprendizaje tienen mucha evidencia que ahora muestra que puedes APRENDER cualquiera de los estilos de aprendizaje. Pero solo si eres un aprendiz flexible y adaptable.

Esto cambia todo. Cambia la noción de que cada persona tiene “fortalezas” y “debilidades” corregidas, y en su lugar pinta una imagen mucho más convincente.

No tiene fortalezas o debilidades per se, en cambio tiene hábitos de aprendizaje positivos o negativos . Estos hábitos se han fomentado a lo largo de su vida. Su entorno los ha condicionado una y otra vez, porque es su tendencia a ponerse en situaciones con las que se sienta cómodo.

Cuando te sientes cómodo con un estilo de aprendizaje, haces todo lo posible para crear situaciones y entornos que te permitan ejercitar ese estilo de aprendizaje. Por el contrario, evitas situaciones y entornos que te harían usar diferentes estilos de aprendizaje.

El autor y locutor, Wayne Dyer, dijo una vez: “Cuando cambias tu forma de ver las cosas, las cosas que ves cambian”.

Cuando cambias cómo te ves, cambias.

Si te miras en el espejo y crees en esa persona, entonces estás facultado. Si crees que puedes aprender algo, puedes hacerlo. ¿Serán más difíciles de aprender algunas cosas que otras para usted? Por supuesto. No debido a fortalezas y debilidades fijas. Pero debido a músculos de aprendizaje atrofiados o subdesarrollados, saboteando creencias y malos hábitos.

Cuando crees en ti mismo, amas a la persona que te mira al espejo. Ves mucho potencial. Ves a alguien en quien vale la pena invertir. Ves a alguien por quien amar y vivir. Ves a alguien que puede ser mejor. Como dijo el actor Matthew McConaughey en un discurso después de ganar un Oscar:

“Alguien una vez me preguntó quién era mi héroe, y dije que era yo en 10 años.Así que cumplí 25. 10 años después, esa misma persona se me acerca, ‘Entonces, ¿eres un héroe?’ y yo estaba como, ‘¡Ni siquiera cerca!’ Ella dijo ‘¿Por qué?’“Porque mi héroe soy yo a los 35”. Como ve, todos los días, todas las semanas, todos los meses, todos los años de mi vida, mi héroe siempre está a 10 años de distancia. Nunca seré mi héroe. No voy a lograr eso. Sé que no soy. Y eso está bien conmigo. Porque me mantiene con alguien para seguir persiguiendo “.

Cómo alcanzar realmente tus metas

No suelo hablar sobre los resultados que he obtenido en mi vida. No es útil para el lector. Pero honestamente puedo decir que cada objetivo que realmente he querido lograr, lo he logrado.

Incluso objetivos que parecían imposibles o ridículos.

Y no hay mejor manera de vivir.

Es la única forma de vivir como un creador puro y verdadero. Y eso es exactamente lo que eres.

Puedes crear tu propio futuro. Puedes crear tu propia identidad.

Puedo decir esto con convicción porque lo he estado haciendo por mí mismo desde hace una década.

Puedes crear momentos específicos. También puede crear enormes hitos, como sentarse junto a su autor favorito y ser su compañero de equipo, no solo su fan.

Cualquier cosa que tu mente pueda concebir y creer, puedes lograrlo.

Aquí hay un desglose de lo que realmente necesita para lograr cualquier objetivo:

Necesitas un objetivo claro . Cuanto más específico, mejor.

Necesita realmente querer ese objetivo. Sin deseo, no puedes tener fe. El deseo es donde comienza la fe.

Necesitas creer que realmente puedes lograr tu objetivo. Si no crees que puedes, entonces tienes una mentalidad fija. Ya te has encerrado para aprender. Y si no aprendes, no cambias. Y si no cambias, no mejoras. Sin creer que puedes, no puedes tener fe. La creencia es lo que sostiene la fe.

Necesitas orar para tener más fe . La meditación y la visualización también pueden ser una forma poderosa de aumentar tu fe. Mientras más fe tenga, más claros serán sus objetivos y más poder tendrá para lograr esos objetivos. Cuando tienes fe, literalmente causas que cosas brillantes sucedan. Tú los haces suceder Puedes hacer lo que otros creen que es literalmente imposible. Sin embargo, no es imposible, solo requiere inspiración e intuición.

Pero no obtendrás esa inspiración e intuición si no estás 100% comprometido con tu objetivo. Hasta que te vuelvas 100% comprometido, hay vacilación. Cuando hay vacilación, eres ineficaz. No estás completamente absorto. No está reflexionando, actuando, analizando, decidiendo y pensando en todas las formas en que podría lograr su objetivo. Pero cuando te comprometes a lograr algo específico, te pones en los entornos y situaciones que facilitarían ese compromiso.Desarrolla la fe de que puede lograrlo, comenzará a obtener inspiración y conocimientos intuitivos.

Estas ideas intuitivas son las soluciones a sus problemas. Si desea alcanzar un objetivo específico pero no sabe cómo hacerlo, si se toma el tiempo para imaginar, reflexionar, planificar y pensar, comenzará a obtener ideas. Las ideas vendrán a ti. Estas ideas pueden presentar soluciones que están fuera de su estilo de aprendizaje dominante. Pueden estar “fuera de su zona de confort”. Pero si tiene fe, actuará según esos conocimientos. Sabrá que esas ideas son su auto / poder superior apuntando en la dirección. Y sí, esa dirección casi siempre implica el coraje para superar los temores, la incertidumbre y eliminar sus creencias y mentalidades limitantes.

Cuantas más ideas intuitivas obtenga, y cuanto más siga de inmediato, más firme será su fe en la consecución de su objetivo. Finalmente, llegas al punto en el que ya sabes que va a pasar, mucho antes de que lo haga. Ya lo has creado mentalmente con tal fuerza que todo lo que tienes que hacer es ver cómo se desarrolla. Esto se llama HOPE o RESOLVE . Cuando tienes esperanza, tienes completa seguridad. Estás completamente resuelto. Está hecho. Va a suceder. Esta esperanza es el ancla de tu fe. Es lo que mantiene viva esa fe. Sin esperanza de que vayas a lograr algo, no puedes tener fe en eso. La esperanza es lo que sucede cuando la creencia se transforma a través de la experiencia y la coherencia. Esta “esperanza” es otra palabra para confiar y confiar insensatamente.

Cuando tienes confianza , aceptas desafíos que nunca antes has hecho.Estás dispuesto a aprender cosas que te resultan incómodas. Estás dispuesto a volver después de los fracasos y la derrota. Estás dispuesto a probar cosas nuevas y volver al tablero de dibujo. Está dispuesto a acercarse e iniciar contacto con personas que pueden ayudarlo. Estás dispuesto a crear cosas que pueden no tener éxito. Estás dispuesto a hacer lo que sea necesario para lograr tu objetivo.

Y, finalmente, logras tu objetivo. Y se convierte en un patrón en tu vida. Se convierte en un hábito . Pero este es un tipo de hábito muy, muy diferente de hacer el mismo comportamiento una y otra vez. Esos “hábitos”, que según nos dicen son “esenciales para el éxito” no lo son. Hacer el mismo comportamiento de forma repetitiva es cómo te vuelves obsoleto y apático, como las personas que van al gimnasio y nunca se empujan de maneras nuevas y diferentes. No no no. Desarrolla el hábito de aprender y el proceso de fe . No importa lo que debes aprender, has aprendido a aprender. Cada vez que aprendes algo nuevo, te enfrentas a nuevas batallas que se sienten similares a las viejas batallas. Te ves forzado a ejercitar estilos de aprendizaje que por lo general has evitado. Debes desarrollar la fe de que realmente puedes lograr ese objetivo. Estás obligado a ser estratégico y a avanzar consistentemente hacia ese nuevo objetivo. Al hacer esto, finalmente desarrollará la confianza de que puede hacerlo. Esta confianza, fundada en la esperanza y la resolución, le permite crear un impulso.Eventualmente, aprendes algo nuevo y logras ese nuevo objetivo. Entonces lo haces todo de nuevo.

Conclusión

Si no cree en el establecimiento de metas, es porque no sabe cómo hacerlo.

Tienes una mentalidad fija.

Usted es un alumno rígido, no flexible.

No tienes fe

No has probado el proceso.

No has aprendido a aprender.

No tienes confianza.

Usted enfatiza demasiado la naturaleza y subestima la educación.

Cuando te miras en el espejo, no te gusta la persona que ves.

No estás persiguiendo a tu héroe 10 años antes que tú.

Pero puedes cambiar eso ahora mismo. Porque puedes aprender a aprender.Puedes ser flexible. Puedes desarrollar la fe Eventualmente, puede desarrollar la confianza para enfrentar cualquier desafío que su mente evoque, sin importar cuán grande o aparentemente “imposible”.

Y cuanto más domines este PROCESO, más rápido manifestarás las cosas que imaginas en tu mente en tu realidad viviente.

Visto en thriveglobal.com


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