Skate para chicas no es lo más común; si bien se trata de uno de los deportes favoritos de los jóvenes, la mayoría de los comentarios son en relación a los chicos, aunque la práctica femenina aumenta día a día. Este deporte tan popular que invita a deslizarse por el terreno e ir sorteando obstáculos en una tabla, también implica realizar maniobras que van desde bajo hasta alto grado de dificultad.
5 Consejos de skate para chicas
1- El aspecto seguridad
Nunca olvides el equipo de seguridad como casco de skate, rodilleras y coderas acolchadas o con almohadilla, guantes de skate; esto es esencial para la práctica segura de este deporte
Skate para Chicas Principiantes
Skate para Chicas Principiantes
Skate para Chicas Principiantes
1- Qué tabla prefieres
Escoge el modelo que tenga la forma ideal para ti; para ello ten en cuenta tu altura, el tamaño de tus pies y la modalidad que deseas practicar. Hay tablas de monopatín, skate o longboard, si tienes dudas consulta en tiendas especializadas
Skate para Chicas Principiantes
Skate para Chicas Principiantes
2- Qué modalidad eliges
Hay dos posiciones posibles, una consiste en colocar tu pie derecho delante, y el cuerpo queda en una posición como mirando hacia la izquierda; la otra es a la inversa. Prueba ambas para escoger aquella en la que te sientas más cómoda
3- La postura correcta
Al principio tendrás que practicar mucho para no perder el equilibrio y maniobrar con tu tabla en la dirección que deseas; deberás mantener todo tu peso sobre los pies. Ponte de pie sobre la tabla, abre las piernas, flexiona los codos y mantén los brazos perpendiculares al suelo.
4- Para girar
Para tomar curvas o girar tienes que desviar tu peso corporal de un lado al otro; es decir balancearte sobre la tabla. Debes inclinarte ligeramente poniendo más peso en la parte delantera de los pies. Si te encuentras en la postura en la que tu cuerpo se encuentra mirando hacia la izquierda entonces inclínate ligeramente poniendo más peso sobre los talones. Si tu postura es contraria entonces por ejemplo para girar a la izquierda añade más peso en el pie delantero.