Sleepers chizpurfle

"Pero no olvides que soy una chica, delante de un chico, pidiendo que la quiera". Notting Hill
A Victoria...

Hola Pecos@s!

Febrero...es el mes de los calcetines :)

En esta ocasión gris y amarillo. Para una talla 37-38 de pie.

 
¿El sueño empieza por los pies? «Sí; puede decirse así, los pies, las manos, la nariz y las orejas son puntos vulnerables que se enfrían antes», apunta Alejandro Moro, especialista en angiología y cirugía vascular del Quirónsalud de A Coruña, que no ve inconveniente en irse en calcetines a dormir, «siempre y cuando la goma no dificulte el retorno venoso».
Aunque somos muchos los que llevamos la cabeza caliente y los pies fríos, no hay que desdeñar la frialdad en manos y pies, porque hay casos en que puede ser síntoma de enfermedad. «El síndrome de Raynaud se comporta como la bandera de Francia. La exposición al frío o a emociones fuertes puede hacer que manos y pies se pongan sucesivamente blancos, azules y rojos», detalla el experto.Descartado un problema de salud, en calcetines no vale todo, hay que saber elegir. Antes de celebrar el ingreso en el diccionario de la RAE de los pinquis, conviene atender unas recomendaciones para seguir una adecuada higiene del sueño.
Según la neurofisióloga Silvia Mourente, las pautas para el descanso «incluyen dormir a una adecuada temperatura ambiental, en torno a 20 grados, y corporal. Si para conseguir esa temperatura debemos usar calcetines, entonces estarían recomendados para dormir». Deben ser transpirables, de lana o algodón, «y lo suficientemente elásticos para que no compriman la circulación, pues, de hacerlo, provocarían el efecto contrario», incomodar al cuerpo y torpedear el sueño.