Snacks Salados Dukan

Los aperitivos, el friteo, el picoteo entre horas... ¡eso es lo que más engorda! Por eso he querido buscar una receta de snacks salados para tomar junto a nuestra cocacolita Zero mientras vemos junto a nuestra pareja una película. Allá van mis snacks salados, están ricos ricos y no tienen nada que envidiar ni a los fritos ni a las galletitas saladas.

¿Qué necesitamos?
- 1 clara de huevo

- 1 CS de queso de untar 0 % mat. grasa
- 2 Cucharadas de maizena
- 1 cc de levadura
- 1 pizca de sal
- Especias variadas para dar sabor.(orégano, semillas de lino o sal de ajo)
- Moldes pequeños de silicona


¿Cómo se hace?
Mientas precalentamos el horno,mezclamos todos los ingredientes y rellenamos sólo los culines de los moldes ( así más finos quedarán nuestros snacks y más crujientes)Colocamos los moldes en la bandeja de rejillas del horno a 180 ºC durante 12 minutos.
Estéis o no a dieta, tenéis que probarlos, es una opción más ligera y saludable de picoteo.