Sobre mi

Me llamo Ana, soy hipotiroidea desde hace 6 años,recuerdo que de pronto empecé a engordar comiendo lo habitual, que tampoco me pasaba, exceptuando algunos fines de semanas y fiestas, pero el aumento de peso llego inexplicablemente y ahí fue cuando empecé a probar dietas, llegando a dietas extremas como la de la sopa quemagrasa o dieta disociada de un solo alimento por día.

Realmente fue frustrante porque no perdía absolutamente nada y nunca jamás me había visto con kilos de mas, hasta que un día y debido a un desvanecimiento me hicieron unas analíticas y me diagnosticaron Hipotiroidismo, a partir de ese momento,con la medicación adecuada,seguí probando dietas y si empezaron a llegar los resultados. Conseguí eliminar los kilos a fuerza de voluntad y constancia, mucha constancia, y en este blog iré detallando las dietas que realice y el sistema que sigo hoy día, aunque suelo ir cambiando y esto lo iré comentando mas adelante.

Reconozco que debo cuidar mi alimentación especialmente para "no engordar del aire" como se suele decir y esta frase es cierta en algunos casos y totalmente falsa en otros dependiendo de la persona. Por supuesto que este no es un blog solo para personas con mi trastorno metabólico aunque puede ser un punto de encuentro y experiencias propias que nos pueden ayudar,pero esencialmente este es un lugar de información para todos aquellos que quieren como yo cuidarse,estar en forma primando por encima de todo la salud y el bienestar.

Titulada en Estética y Acupuntura Estética,quiero aportar mi granito de arena en este camino que tantos emprendemos de una alimentación correcta y el cuidado personal.

Saludos a todos.