Somniloquia

Y seguimos sin dormir en condiciones. Las bolsas de mis ojos se acrecentan, mis ojillos se cierran, necesito un café,..., o dos.
Esta noche con el peque hemos vuelto a las andadas, a soñar como un loco, y de nuevo ha aparecido la somniloquia, ni más ni menos que hablar en sueños. Pero mi niño no habla, ¡¡chilla!!, y se trae unos diálogos de aupa. Generalmente suelen ser discusiones, peleas, imposiciones. No creáis que habla tranquilito, nooooo, él todo lo hace a lo grande.
Así que os podréis imaginar el bote que una da en la cama cuando escucha algo así como:
- "¡¡la moneda!!, no se mete la moneda en el piano, ¡¡te he dicho que nooooooo!!.
O bien algo así como:
- "Pero eso es mío, que es mío, monto yo, solo".
Y todo esto en un tono de voz.... considerable. Y claro en el silencio de la noche, el susto es pequeño.
Generalmente estos episodios se dan cuando hay mucha tensión emocional, nerviosismo, cansancio. El peque no está especialmente tenso últimamente. Aunque sí es cierto que anda más nervioso desde que hemos regresado de vacaciones, fruto del calor, el querer hacer cosas, el cansancio que da tanto calor. Y por algún lado tenía que salir.
Estas noches pasadas sí se ha movido mucho, algún murmullo le he oído, pero hoy han sido charlas claras.
Temía que se levantara enfadado o cansado, pero no, se ha levantado aún con un tema de una moneda y un piano que ha intentado explicarme, pero han sido unos segundos, después ha venido la fase de abrazos y besos matutinos. Ya veremos como transcurre la mañana.
Todas estas parasomnias (somniloquia, terrores nocturnos, pesadillas) forman ya parte de las noches de mi niño. Todo es muy leve y controlable. Recuerdo que cuando todo esto comenzó nos asustamos mucho, sobre todo porque empezamos con terrores nocturnos, y creo que es de lo que más asusta a los padres. Pero después hemos ido aprendiendo su padre y yo a identificarlos, a calmarle cuando lo necesita y sobre todo a ser pacientes.
Ahora comprendemos que son fases, que hay rachas donde el sueño es profundo y tranquilo y otras temporadas que está más alterado y entonces reaparecen.
En esto me ayudó mucho Rosa Jové y su libro Dormir sin Lágrimas. Conocer el proceso evolutivo del sueño infantil, sus alteraciones, sus fases.
Lo importante es conocerlo y entenderlo, solo así podremos ayudar a nuestros hijos.