Hola mis bloggers, ¿qué tal estáis? ya casi de vuelta de mis vacaciones aparezco por aquí para enseñaros este relajante post.
Este maravilloso Spa, sito en el Hotel Primus http://www.hotelprimusvalencia.com/, en la zona de LAS ARTES Y LAS CIENCIAS DE VALENCIA que he tenido la suerte de que me dejaran hacer fotos dentro de él para mostraros sus instalaciones.
Lo descubrí, gracias a mi primo Rafa que trabaja en recepción desde hace ya unos años. Este día fuimos mi madre Toni, mi tía Marí y mi primo José (mi primo de zumosol, jajjaja).Es un hotel elegante de diseño y 100% calidad en todos sus servicios, contiene servicio de cafetería y Spa, entre otros numerosos servicios. Os dejo con unas fotos del hotel.
Y ahora acompañarme a adentrarnos en el servicio de Spa, ¿lleváis gorro y chanclas?, pues vamos hacia adentro....
Puerta de entrada, a través de los vestuarios. 1. El circuito, empieza por una ducha de 1 minuto, para eliminar restos de cremas, perfumes y de más....
2. Se recomienda beber abundante agua para hidratarnos, ya que los cambios de temperaturas son alternos.
3. Esta es la piscina de chorros alternativos, para cervicales, zona lumbar, piernas y cama de masaje, se recomienda entre 10-15 min.
4. A continuación, se accede a la piscina de agua fría (derecha) y se alterna con la de jacuzzi (izquierda), la operación se debe repetir 3 veces, terminando en la piscina de jacuzzi durante 5 min.
5. Pasamos a la zona de pediluvio, consiste en caminar por las piedras descalzos apoyándose con las manos sobre la pasarela que también las lleva, mientras van alternando chorros de agua caliente con fría. Se recomienda hacerlo 2 veces, para activar la circulación.
6. Ahora pasamos a las duchas de agua fria, de eucaliptus y agua fría y caliente, lo aconsejable es 1 minuto en cada una de ellas.
7. Ahora le tocaría el turno a la sauna durante 10 min, para eliminar toxinas y a continuación nos vamos al cubo de agua fría para eliminar las toxinas.
8. Y seguimos con el baño turco, que también elimina toxinas y células muertas. Y para exfoliarnos y eliminar los restos de células, nada mejor que un peeling en la fuente de hielo, refrescante y agradecido.
9. Seguimos en la bañera de agua caliente para relajarnos durante 5 min.
10. Y el último paso le toca a las camas térmicas de madera donde su sistema de iluminación te relaja y la temperatura de la cama. Se aconseja poner una toalla sobre ella para evitar pequeñas quemaduras en la piel. El tiempo de exposición suele ser entre 10-15 min.
Una vez finalizado el circuito de Spa, nada mejor que una ducha y listas para comer un menú del Mac, jajjajajjajaja.....
Ahora os dejo con las fotos del hotel desde el edificio de enfrente el Centro Comercial Aqua, donde esperamos a mi primo para tomarnos un café con él.
¿Qué tal os ha parecido nuestra sesión de relajación?, ya sabéis que tenéis un Spa con diseño, limpieza e innovación en Valencia..... Y ahora me despido con un gran abrazo de: