Suicidio y falsos mitos.

                                   Lucrecia Romana, por Lucas Cranach el Viejo, siglo XVI.

Los informes de la OMS nos dicen que el suicidio es una de las principales causas de muerte en el mundo. Más de 800.000 personas mueren por suicidio cada año (una muerte por suicidio cada 40 segundos)

El enfoque y los preconceptos que se tengan, pueden ser la diferencia entre la vida y la muerte. Que hacer, donde acudir, como prevenirlo son cuestiones trascendentes, y es importante, por tanto, conocer y desmontar algunos de los mitos que circulan alrededor del suicidio:

EL QUE SE QUIERE MATAR NO LO DICE

Conduce a no prestar atención a las personas que manifiestan sus ideas suicidas o amenazan con suicidarse.

De cada diez personas que se suicidan, nueve manifestaron claramente sus propósitos y la otra dejó entrever sus intenciones de acabar con su vida.

EL QUE LO DICE NO LO HACE

Conduce a minimizar las amenazas suicidas, que pueden considerarse erróneamente como chantajes, manipulaciones, alardes, etc.

El que se suicida pudo expresar lo que ocurriría con palabras, amenazas, gestos o cambios de conducta.

TODO EL QUE SE SUICIDA ES UN ENFERMO MENTAL

Intenta hacer sinónimos el suicidio y la enfermedad mental.

Los enfermos mentales se suicidan con mayor frecuencia que la población general, pero no  hay que padecer un trastorno mental para hacerlo.

Todo suicida es una persona que sufre.

EL SUICIDIO SE HEREDA

Lleva a creer erróneamente que lo que está determinado por la herencia no se puede modificar.

Aunque el suicidio pueda tener influencia genética, existen  factores protectores que se pueden potenciar (habilidades en la resolución de los problemas, mejorar la confianza en uno mismo, integración social, detección precoz de enfermedades…).

HABLAR SOBRE EL SUICIDIO CON UNA PERSONA QUE ESTÁ EN RIESGO LE PUEDE INCITAR A QUE LO REALICE

Infunde temor a la hora de abordar el tema del suicidio en quienes están en riesgo de consumarlo.

Está demostrado que hablar del suicidio reduce el riesgo de realizarlo y puede ser la única posibilidad que ofrezca a esa persona para el análisis de sus propósitos autodestructivos.

EL SUICIDA DESEA MORIR

Pretende justificar la muerte por suicidio de quienes lo intentan o consuman.

Con frecuencia el suicida está en una posición ambivalente, desea morir si su vida continúa de la misma manera y desea vivir si se produjeran pequeños cambios en ella.

EL QUE INTENTA EL SUICIDIO ES UN COBARDE

Pretende evitar el suicidio al equipararlo con una cualidad negativa de la personalidad. Los que intentan suicidarse no son cobardes sólo son personas que sufren.

EL QUE INTENTA EL SUICIDIO ES UN VALIENTE

Pretende equiparar el suicidio con una característica positiva de la personalidad, lo que entorpece su prevención al hacerlo sinónimo de un atributo imitable como es el valor.

Los atributos personales como cobardía o valentía no se miden en función de las veces que alguien se intenta quitar la vida o la respeta.

SÓLO LOS VIEJOS SE SUICIDAN

Pretende evadir el suicidio como causa de muerte en edades tempranas de la vida como son los niños y los adolescentes.

Los ancianos realizan menos intentos autolíticos que los jóvenes, pero utilizan métodos mas efectivos al intentarlo, lo que lleva a una mayor letalidad.

SI SE RETA A UN SUICIDA ESTE NO LO INTENTA

Pretende probar fuerzas con el sujeto en crisis suicida y desconoce el peligro que significa su vulnerabilidad.

Retar al suicida es un acto irresponsable, pues se está ante una persona vulnerable cuyos mecanismos de adaptación han fracasado, ya que predominan precisamente los deseos de autodestruirse.

LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN NO PUEDEN CONTRIBUIR A LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 

Pretende continuar emitiendo noticias sensacionalistas, con el objetivo primordial de vender, sin tener en cuenta las consecuencias del mensaje emitido.

 Los medios de comunicación pueden convertirse en un valioso aliado en la prevención del suicidio si enfoca correctamente la noticia sobre el tema y tienen en cuenta las sugerencias de los expertos: publicar señales de alerta de una crisis suicida, dispositivos de salud mental a los que puede acudir, divulgar grupos de riesgo y medidas sencillas que permitan a la población saber qué hacer en caso de detectar a un sujeto con riesgo de suicidio.