Super batido de plátano y fresa (strawberry banana smoothie)

Hoy ha sido un día intenso, y esta mañana me hice este 
SUPER BATIDO DE    PLÁTANO   Y   FRESA (strawberry banana smoothie)
¿Por qué es super?
Está lleno de vitaminasProporciona energía para prácticamente todo el díaLleva superalimentosEstá fresquitoEs gigantey... está delicioso!

Ingredientes para el super batido de plátano y fresa (para 2 personas)5 plátanos frescos10 fresas frescas2 cucharaditas de azúcar de coco o 4 dátiles sin huesoleche de coco fría (o cualquier otra leche vegetal)
Superalimentos opcionales:1 cucharada de maca en polvo1 cucharada de proteína raw en polvo1 trocito de vaina de vainilla
Batimos todos los ingredientes y vamos añadiendo la leche de coco hasta conseguir la consistencia que queramos.

Yo además, le he añadido arriba una bola grande de helado de plátano (Helado para 2 personas: 2 plátanos congelados + 1 plátano fresco + 1-2 dátiles sin hueso)
Este batido de plátano y fresa está lleno de vida! Contiene vitamitaminas y minerales, destacando la vitamina C y el potasio.Además podemos añadir los superalimentos que queramos. Yo he añadido maca y proteína raw en polvo, pero podéis añadir lo que queráis o simplemente no añadir nada.La maca se caracteriza por aumentar la energía, el ánimo, el bienestar en general, la fuerza y la resistencia. Su uso más famoso es para aumentar la libido y mejorar la salud de nuestro sistema hormonal.
Este batido muy buena opción para antes de entrenar, antes de estudiar, antes de ir a trabajar o cuando sabemos que nos queda por delante un día duro. Es sanísimo y no podréis decirme que no es fácil de hacer!

Ingredients for this "Super strawberry banana smoothie"5 fresh bananas10 fresh strawberries2 teaspoons coconut sugar (or 4 pitted dates)cold coconut milk (or another vegetal drink)
Superfood (optional):1 tablespoon maca powder1 tablespoon raw vegan proteinSmall stem of fresh vainilla
Blend all ingredients and added coconut drink until get wanted texture.
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