Cuándo: Del 12 de abril al 15 de junio
Jueves de 10h a 11h30
Dónde: Centro Cívico Navas Carrer Navas de Tolosa, num 312 Barcelona Inscripciones ABIERTAS:
- presencial, en el mismo centro cívico
- online: aquí (web del Centro Cívico Navas)
Nosotros mismos podemos trabajar para conseguir focalizarnos en aquello positivo y dejar a un lado la queja. Si conseguimos potenciar las emociones positivas y ser más conscientes de nuestras capacidades y virtudes, podremos hacer frente más fácilmente a las situacines negativas.
Objetivos del curso:
Cambio de perspectivas y valorar aquello positivo quetenemos. Aumentar el bienestar, la autoestima y el optimismo Mejorar la resistencia al estrés Desarrollar y cultivar una actitud positiva y proactiva con nuestra vida.
En este tercer trimestre el objetivo principal es POTENCIAR EL OPTIMISMO
INSCRIPCIONES ABIERTAS
presencialmente en C.C Navas C/ Navas de Tolosa, 312 (Barcelona)
inscripciones online: www.ccnavas.cat
DESCUENTOS PARA PERSONAS EN PARO (consultar en el Centro Cívico)
¿Te interesa este taller, pero el horario o los días no te van bien? Ponte en contacto conmigo por mail a [email protected] o llámame al 699.354.835
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