Revista Coaching

¿Te estás acostumbrando a vivir mal? Lee esto.

Por Coach De La Profesional @scientistcoach

Hoy quiero recordarte algo en lo que es extremadamente fácil caer.

No te acostumbres a vivir mal.

¿A qué me refiero con esto?

Se puede aplicar a muchos ámbitos distintos, pero el resumen sería este:

No dejes que las pequeñas (o no tan pequeñas) molestias te ganen y acabes viviendo como no quieres vivir porque es más fácil quejarse, hacer la vista gorda o autoconvencerte de que no es para tanto y de que no hay que ser tan exigente.

Un ejemplo.

Llegas a casa y ves esa caja que tienes ahí desde que te mudaste hace dos años. Ahí sigue, te molesta un poco pero ya casi ni la ves o haces que no la ves.

Que levante la mano quien no haya vivido esto con más de una caja…

O sabes que tienes que llamar al dentista pero te da pereza/miedo o lo que sea y lo vas dejando mientras lo tienes ahí dando vueltas en la cabeza desde hace semanas.

Consumiendo energía.

O quizá tú tienes algo roto que tienes que coser pero lo vas dejando. O una baldosa suelta o una pared que pintar…

Eso son ejemplos básicos y pequeños del día a día.

Pero también los hay grandes.

Cosas, situaciones, personas que ya no, pero haces la vista gorda.

Y te acostumbras.

A vivir mal.

A llegar al trabajo ya de mal humor, a no querer levantarte por la mañana para ir a trabajar.

A estar apagada.

A decirte que tampoco estás tan mal.

Es muy fácil acostumbrarse, mucho, pero NO es lo que quieres.

No te acostumbres a eso.

«¿Y qué hago entonces?», puedes preguntarte.

Ser sincera contigo misma, admitir que eso no te gusta, pensar qué puedes hacer para cambiarlo. Y hacerlo.

Fácil y no fácil a la vez.

Porque lo fácil es dejarse arrastrar por la desidia y seguir así.

Pero, recuerda, no quieres eso. No quieres esa vida.

Quieres lo que quieres, quieres estar contenta y motivada, aunque haya días malos.

Quieres una profesión que te guste o te llene.

No olvides lo que quieres.

No te acostumbres a vivir mal.

Empieza a hacer cambios.

«Oye, que esto no es lo que yo quiero, lo que quiero es esto, así que voy a cambiarlo«.

Y empiezas.

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Sí, quiero empezar a vivir como realmente quiero.

Un abrazo,

Aida

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