En el vídeo de hoy hablaremos sobre la presión social que es un elemento que algunas personas viven con mucha angustia y sienten que no les deja ser ellos/as mismos/as.Veremos ejemplos y aprenderemos técnicas para evitar que "el qué dirán" module nuestra conducta de una manera perjudicial para nosotros.
Como habéis visto, paso esta sección a los jueves para que las publicaciones del blog sean más variadas a lo largo de la semana. ¡Espero que os guste la idea!
1. El vídeo:
Como siempre, dejo por aquí un resumen visual de lo tratado en el vídeo:
Os dejo por aquí también los recursos de carácter práctico aunque también los tenéis en la CAJITA DE DESCRIPCIÓN del vídeo:
💥 Infografía - resumen de la fundamentación teórica → http://t.ly/x1d1
¿Habéis vivido presión social o conocéis a alguien que la padezca de manera intensa?
Espero que compartáis este recurso para que llegue a todas las personas a las que puede ayudar.
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