¿Te quema tu mal humor? apágalo con agua

Es en serio. La próxima vez que estés de mal humor toma un trago... de agua.
Según un artículo publicado por la revista Selecciones Reader's Digest, que reseña un estudio realizado en la Universidad Tufts, en Massachusetts, el cual arrojó como resultado que las personas que no beben suficiente liquido están propensas a sentirse más enojados, tensos, confundidos e incluso tristes.
Cabe destacar que por su vital importancia, se recomienda el consumo de ocho vasos diarios de agua, sin embargo esta cantidad varía dependiendo del nivel de actividad, peso y hasta del clima (ambientes fríos o calurosos).
Así que ya lo sabes para evitar tragos amargos, échese uno... pero de Agua!...http://feeds.feedburner.com/ZonaVital