Técnicas de Estudio {Resumen}

INTRODUCCIÓN

   La  finalidad principal de este trabajo es proporcionarnos técnicas que nos permitan desenvolvernos mejor en nuestra actividad fundamental: Los Estudios.

   El estudio es cada vez mas un trabajo importante, esencial e instrumento de autorrealización; por ello no debe continuar siendo un objeto de improvisación y azar , sino de ejecución consiente, planeada y sistemática, es cierto que esta actividad especialmente a niveles superiores, requiere de condiciones personales y ambientales.

   Creemos también que la educación presente y futura debe consistir, fundamentalmente, en enseñar menos conocimientos específicos, mas  métodos de trabajo y sobre todo enseñar a aprender. En lo que no creemos es en la posibilidad de aprender sin estudiar o ser excelentes estudiantes sin la practica de adecuados métodos y hábitos de estudio.

DESARROLLO

METODO:

·   Son los procedimientos que llevamos a cabo en forma ordenada con el fin de obtener un resultado satisfactorio.

·   Modo de decir o hacer  con orden una cosa.

·   Modo de obrar o, proceder; habito o costumbre que cada uno tiene y observa.

·   Procedimiento que se sigue en las ciencias para hallar la verdad y enseñarlas.

TÉCNICA:

·   Es la habilidad o destreza que se aplica para alcanzar un procedimiento.

·   Conjunto de procedimientos y recursos de que se sirve una ciencia o un arte.

·   Pericia  o habilidad para usar de esos procedimientos o recursos.

TÉCNICAS DE ESTUDIO:

Son un conjunto de herramientas, fundamentalmente lógicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de memorización y estudio.

Las técnicas de estudio se están convirtiendo en uno de los conceptos más importantes en el mundo estudiantil. Después de ver todo el fracaso escolar que se está cosechando en los centros educativos, a los estudiantes les queda la opción de mejorar su rendimiento con normas, trucos, técnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los resultados.

Cuándo y dónde se aprende a estudiar?, ¿quién enseña la técnica? En la mayoría de los casos el estudiante adquiere métodos propios para la realización de sus tareas, convirtiéndose en autodidacta de una profesión generalizada, que toda persona desarrolla, como mínimo, durante 12 años de su vida.

METODOS DE ESTUDIO:

Son un conjunto ordenado de procedimientos que nos posibilitan la tarea de adquirir nuevos conocimientos o de perfeccionar los ya obtenidos. Para ello nos valemos de diferentes medios, tales como: la concentración. El entendimiento, la repetición,  la asociación, etc.; pero tal cosa depende de la personalidad del sujeto, del método de memorización que utilice y de las cualidades del material a recordar. Conviene tener presente que la capacidad memorística varia no solo de persona a persona, sino también dentro de un mismo individuo, dependiendo en este ultimo caso de los materiales que se aprenden y de las condiciones fisico_mentales del momento. Es decir, cada quien puede escoger el método que le parece mas factible o mas agradable.

ANÁLISIS DE LAS CONDICIONES Y FACTORES QUE INFLUYEN EN LA EFICIENCIA DE UN BUEN APRENDIZAJE

·   CONDICIONES PARA EL ESTUDIO

La inteligencia y el esfuerzo personal ayudarán mucho en el trabajo de estudiante. Pero no hay que creer que sólo con ellos se  puede alcanzar el éxito; hay otros aspectos fundamentales que hay que tener en cuenta:

Los aspectos ambientales: ]Procurar que tu ambiente familiar sea agradable. ]Tener un lugar tranquilo para estudiar. ]Disponer de silla y mesa cómodas. ]Trabajar con buena luz, natural o artificial. La iluminación ha de ser buena y por la izquierda (si eres L diestro). Por ejemplo es buena idea un flexo con una bombilla azul de 60 w . El resto de la habitación hade tener una luzténue. ]Evitar los ruidos: el silencio ayudarán a concentrar. ]Estudia en tu habitación. No en la cocina, ni en el comedor... Si no tienes sitio en casa búscate una biblioteca cercana. ]La zona de estudio debe estar ventilada. Tus neuronas necesitan oxígeno. ]La mesa ha de estar limpia y despejada de aquello que pueda distraerte (television, música, juguetes, revistas, muñecos) ]Prepara todo aquello que puedes necesitar para luego no tener excusas para levantarte. Lápices, agua, libros... ] Es mejor el estudio individual, sobre todo en época de exámenes. ]Planifica el estudio: hazte un horario de estudio para diario y uno especial para la semana antes del examen. Ten tu horario en lugar bien visible

Los aspectos personales:  

]Estudiar cada día a la misma hora.

]Buscar para ello el momento en que te sientas más descansado.

]Dormir lo suficiente todas las noches.

]No hacer grandes esfuerzos antes del estudio.

]Alejar de tu mente las preocupaciones y los disgustos.

]Si además de todo esto pones buena voluntad y entusiasmo, verás como tu estudio será más eficaz y pronto cosecharás sus frutos.

] En el horario, procura alternar Ciencias/Letras. Deja lo más fácil y rutinario para el principio y el final de las horas de estudio.

]Los periodos de estudio serán de unos 50 minutos alternando con 10 minutos de descanso.

]En Plena forma:La buena alimentación del alumno, el control de las posturas, la actividad y el descanso físico, son factores que favorecen la concentración del estudiante y que han de considerarse antes de iniciar una sesión de estudio provechosa. Saber en qué horas se rinde más, (por la tarde cuando llega de la escuela, por la noche, o por las mañanas antes de ir a clase) favorece la implantación de un horario personal de trabajo. Una combinación de estudio y descanso favorecerá el proceso.

¿CUÁNTO ESTUDIAR A DIARÍO?

• De 4 a 6 años 15-30 min /día ..................... 3 ó 4 días/semana.
• De 7 a 12 años 1-2 h/día................................. 5 días /semana.
• De 13 a 18 años 2-3 h/día............................5 ó 6 días/semana.

Estas indicaciones pueden variar mucho según tu capacidad, el número de suspensos, la proximidad de los exámenes (en época de exámenes estudia todo lo que sea necesario), etc.

MEJOR METODO DE ESTUDIO PARA OBTENER MEJORES RESULTADOS (DISCUSIÓN GRUPAL)

vLA MEJOR TÉCNICA:

   Antes de determinar la “mejor” técnica de estudio es importante resaltar que deben conocerse todos los métodos de estudio posibles (resumen, subrayado. esquemas, lectura, estudio grupal, etc..) y, entonces, escoger el más favorable para uno mismo. De este modo, se personaliza la manera de estudiar y así se adapta mejor al resto de hábitos y capacidades. Si uno tiene facilidad para sintetizar, el resumen le puede resultar ventajoso. Si, por el contrario, uno capta la información gráfica, el esquema que le favorece es el "estudio-fotográfico".

   Existen muchísimos métodos de estudio, entre los cuales mencionaremos los mas usados por los integrantes  del grupo:

]LECTURA Y COMPRENSIÓN:

-Trataremos de encontrar la idea principal e identificar los detalles o ideas complementarias.

-Se deben hacer dos lecturas:

üUna global para identificar los apartados y las ideas más importantes

üOtra, parcial, más detallada tratando de entender todo lo que pone (lectura comprensiva), fijándose bien en gráficos, ilustraciones...

-La lectura debe ser rápida pero no tanto como para no entender lo que pone. Necesitas atención y concentración.

-Anota las palabras o frases que no se entiendan, luego buscar su significado en el diccionario, esto nos  obliga a concentrarnos y también nos vamos dando cuenta del grado de comprensión del texto que leemos. 

]SUBRAYADO:

-Se deben subrayar las ideas principales, las palabras técnicas y los datos importantes.

-Si subrayamos poco perderemos información. Si subrayamos casi todo, no sirve de nada.

-Subrayar es muy bueno para obligarnos a mantener la atención.

-Algunas personas subrayan de tal manera que todo lo subrayado tenga sentido si se lee seguido. Así es como si tuvieses un resumen.  

A continuación sintetizaremos la siguiente formula como conclusión de los ante expuesto:

ASÍ SE ESTUDIA MATEMÁTICAS, FÍSICA, QUÍMICA E IDIOMAS

]Es fundamental tener buenos apuntes y los ejercicios bien corregidos.

]Leer, comprender y memorizar la teoría. Apuntarse lo que no se entienda para preguntarlo a compañeros, o profesores...

]Hacer de nuevo todos los ejercicios hechos en clase sin ver la solución ( y hay que entender lo que se hace).

ASÍ SE ESTUDIA MATERIAS DE LETRAS

]Leer y comprender: Lo primero es echar un vistazo al tema y tratar de descubrir los apartados y subapartados. Luego leer y tratar de comprender lo que pone.

]Subrayar:Se trata de descubrir las ideas más importantes. Es interesante subrayar de tal manera que lo subrayado tenga sentido por sí mismo.

]Hacer esquemas:La idea es conseguir tener en una o dos hojas por tema, todo lo que me tengo que aprender y memorizar. El esquema ha de ser lo más completo posible. Este punto es en el que más tiempo emplearás

CONCLUSIÓN

El estudio diario, es casi obligatorio. No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas todos los días. Consiste en ver nuestras propias necesidades, analizar en que campos o temas tenemos más problemas, cuales son las prioridades inmediatas (exámenes, y trabajos, presentaciones, ect), y a partir de ahí confeccionarnos un horario de "trabajo" diario. Estudiamos para nosotros, para nuestro porvenir.

El deseo o interés de progresar es factor determinante  en el aprendizaje humano.  Interés:De poco vale la juventud, salud, inteligencia, profesores y libros excelentes sin una actitud positiva hacia el estudio.  

Además es evidente que el estudio depende de las condiciones biológicas, psicológicas,  ambientales,  y también del conocimiento y aplicación de técnicas.

(C) 2000