Hola amig@s, ¿qué tal? ¿Cómo va el mes de Septiembre? el mío espléndido y más ahora que ya puedo decir que mi tobillo sigue de forma positiva su recuperación. ¡Y! por ello hoy he querido tocar este tema tan personal y a la vez tan general… Pues cada vez son más las personas que deberían cambiar esto para notar una mejoría sustancial en sus vidas.
Se trata del uso de las palabras y, lo dañinas que estas pueden ser al cabo del día. Verás, la RAE nos cuenta, que existen registradas un promedio de 270 millones de palabras, pero, que el ser humano tan sólo utiliza de 500 a 1.000.
Son más las ocasiones en las que, se utilizan por general, palabras y frases completas negativas. Y esto a la larga ayuda a no conseguir lo que en un principio ”se quiere”.
Presta atención a lo siguiente y comienza a practicar lo que te aconsejo a continuación, verás como tus días estarán llenos de más fuerza y la actitud positiva te alimentará de las ganas que necesitas para comerte el mundo.
Una de las palabras más poderosas que existen es ”Todavía”:
Son infinitas las veces que mencionamos frases como : ”No puedo hacerlo” , ”No bajaré de peso”, ”No me voy a sacar el carnet de conducir”, ”No aprobaré ese examen”, ”No se fijará en mi”…etcétera… Las frases mencionadas, son altamente efectivas en cuanto a desmotivar se refiere. No obstante, si incorporamos a las mismas la palabra ”todavía” descubriremos qué potencial tiene la palabra y por qué se dice que es una de las más poderosas.
Hazlo, lee de nuevo las frases anteriormente mencionadas añadiéndole el ”todavía” y notarás tú solo/a la diferencia.
Es un cambio de diminutivo muy sutil, pero con mucha fuerza a la vez. Ya que, le estamos enviando el mensaje al cerebro de modo que se auto-motiva y evita pensamientos negativos a como de lugar.
¿Ocupado?:
Palabra que cada vez se vuelve más tendencia en cualquier franja de edad. Y muy peligrosa para nuestra salud mental. Si creemos que diciendo lo ocupados que estamos, vamos ”por buen camino” es un error de alto riesgo para ti. La palabra ocupado, consigue envenenar los pensamientos y acortar las ganas de ser más productivo. Pues recuerda, que no hace falta tener un sinfín de cosas que hacer para realmente, tener un día productivo. No nos equivoquemos.
No por más quehacer, más ocupado vas a ser…
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¿Debería? …mmmm…¿Cómo? ¡Cuidado!:
Esta palabra también es altamente enfermiza. Pues no es para nada símbolo que muestre acción positiva. ¡Para nada! Nos atrapa en la incertidumbre…Pues aunque se mencione y sea en referencia a algo que nos apasione…sólo por el hecho de decir ”debería” interpone un deber, una obligación. Y por ende, algo molesto, incómodo e incluso engorroso.
Por ello lo recomendable es eliminar esta palabra de nuestro vocablo, para realmente hacer las cosas con pasión, calma, armonía… sentirse obligados no es sano para nadie.
Recuerda que tú eres dueño de tus actos…
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Es muy fácil tener pensamientos negativos, así como usarlos como excusa diaria como vehículo para no hacer algo, o no cambiar lo que no nos satisface. Pero realmente, hay que hacer una reflexión minuciosa y ver qué estamos haciendo bien, qué hacemos mal y si lo que estamos haciendo hoy…nos acerca a donde queremos llegar mañana.
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Un abrazo,
Omayra Montes
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