Terapia natural para la distrofia muscular

No existe una cura natural para la distrofia muscular. Pero hay métodos naturales que reducen la severidad de los síntomas y mejoran la calidad de vida.

La dieta hace una diferencia en el curso de distrofia muscular:

• La eliminación de los aditivos de trigo o de soja de los alimentos no van a curar la distrofia muscular, pero a veces se reducen en gran medida los síntomas.
• A veces, la distrofia muscular está ligada a una incapacidad genética para utilizar los aminoácidos arginina, glicina y metionina para hacer la creatina un componente muscular. Una "dieta alta en proteínas" puede asegurar que el problema no sea una deficiencia de los aminoácidos correctos. Grandes cantidades de proteína no son necesarias, conseguir una sola porción de proteína en cada comida es suficiente.
• Los suplementos de creatina alivian el deterioro muscular en experimentos de laboratorio con animales que tienen condiciones similares a la distrofia muscular. Lo que la mayoría de la gente no sabe acerca de la creatina es que debe estar adecuadamente hidratado, no se puede estar deshidratado, para que funcione. La creatina se combina con el agua una vez que está dentro del músculo. Siempre tomar creatina con un vaso de agua.
• Evitar el exceso de calorías y azúcar, es también una necesidad en la distrofia muscular. El azúcar y la grasa son "quemadas" por el cuerpo. Si los músculos que accionan los pulmones no son lo suficientemente potentes como para expulsar el dióxido de carbono a través de la exhalación, puede acumularse en el torrente sanguíneo. No es raro para las personas que tienen distrofia muscular comer una gran comida azucarada y alta en calorias y luego desarrollar hipercapnia, que produce síntomas de debilidad muscular aún peor de lo habitual, vasos sanguíneos de los ojos rotos, dolor de cabeza, y posibles convulsiones.
• Las dietas veganas le ayudarán a reducir el consumo de calorías, pero asegúrese de obtener suficiente proteína.
• Coenzima Q10 suplementaria (también conocido como uniquinone y CoQ10) mejora el rendimiento muscular en la mayoría de las personas con distrofia muscular que lo utilizan. La coenzima Q10 actúan como una batería recargable en el músculo, ayudando a almacenar energía. No es necesario tomar más de 200 mg al día, pero tampoco menos de 30 mg. Pregúntele a su médico o farmacéutico para asegurarse de que no existen interacciones de drogas dañinas con este suplemento por lo general muy útil.
• Los ácidos grasos omega-3 , como el aceite de pescado, reducen la inflamación. No es necesario tomar más de 1 ó 2 cápsulas al día.
• Acetil-L-carnitina y ácido alfa-lipoico (generalmente disponibles en el mismo suplemento) ayudan a combatir el estrés oxidativo que rompe el tejido muscular. Una sola cápsula al día suele ser suficiente.
• N-acetil-cisteína, hasta 200 mg al día, ayuda a disolver las flemas.
  El magnesio ayuda a relajar la tensión muscular. No tome más de 400 mg al día. Es un laxante en dosis altas.
• La rhodiola en hierba, ayuda al sistema inmunológico a combatir las infecciones bacterianas y también para defenderse de los resfriados. La equinácea tiene los mismos efectos, pero puede interactuar con los medicamentos recetados comunes.
• El té verde puede reducir el dolor muscular, pero hay que tomar un suplemento para conseguir suficiente del galato de epigalocatequina antioxidante que hace esto. Beber té verde está muy bien, pero por lo general no es suficiente para aliviar los síntomas.

El masaje es muy útil para aliviar la tensión en los músculos con exceso de trabajo. Y muchas personas obtienen alivio sintomático con productos homeopáticos de venta libre en el mercado:

• Árnica es un remedio homeopático estándar para el dolor muscular.
• Calcarea carbónica , alivia los calambres.
• Magnesia phos alivia el dolor punzante.

Siempre debe trabajar con su médico. Su experiencia puede darle a su médico la visión para ayudar a muchas otras personas.

Por separado, o incluso por completo, estos remedios naturales no curan la distrofia muscular. Sin embargo, pueden mejorar la calidad de vida y aliviar el dolor.