O.S.T Alejandro Enrique Nieto
Especial para adiccionesXXI
La ciencia medica y psicoterapéutica a descubierto que ciertas practicas de gimnasia como el Yoga y el Chi Kung utilizadas desde la antigüedad en India Y China, pueden adaptarse para ser usadas como herramientas para buscar una salida a los mecanismos y estructuras mentales que se producen e instalan en el proceso adictivo en las personas, los cambios de punto de vista subjetivos, tienden a modificar actitudes y comportamientos, al comenzar a relacionarse con su propio cuerpo aceptándolo y reconociéndolo, también se desarrolla una aceptación de si mismo aunque sea en forma inconsciente. Toda esta practica hoy día esta siendo capitalizada en lo que se ha dado a llamar Mindfunless (Plena Atención al momento presente) Tao. El proceso de recuperación, es para cualquiera que lo acepte, la vida misma y su naturaleza esta en constante recuperación, no discrimina a nada o a nadie, la recuperación es una de las fuerzas naturales de la existencia.
Cuantas veces te ha parecido que algunas cosas, como el consumo o ciertas actitudes como la manipulación, adueñarse de lo ajeno eran buenas para vos para luego descubrir estar enredado en sufrimiento, perdidas u otras situaciones muy dolorosas (cárcel, hospitales, etc.). Todo lo que emprendas se desarrollara hacia el lugar que lo enfoques ya que como dice el verso "La Vida con su Poder no niega nada a las innumerables cosas".
Alejandro Enrique Nieto (OST) e instructor de MIndfunless Tao Yoga.
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