Revista Salud y Bienestar

Tercera edad y seguridad en el hogar

Por Blogdefarmacia.com

El riesgo de cierto tipo de accidentes caseros aumenta con la edad. Los accidentes más comunes en ancianos son caídas, accidentes de tráfico, atragantamientos, quemaduras e incendios.

La debilidad física y las enfermedades, así como la disminución de la movilidad, de los reflejos, y la pérdida de agudeza auditiva y visual, aumentan a su vez los riesgos de accidentes en el hogar, por lo que hay que extremar la precaución y la vigilancia, sobre todo cuando el anciano vive un traslado al no tener familiaridad con el entorno.

tercera edad en el hogar

Caídas

  • Son una alta causa de muerte accidental en mayores de 65 años.
  • Sus huesos son más frágiles, y en las mujeres la osteoporosis también contribuye a las roturas.
  • Además, pueden causar un gran impacto psicológico en la persona, provocando que deje de estar activa por temor a caerse.
  • Evite mantener alfombras y alfombrillas que se mueven o hagan tropezar.
  • Plantéese cubrir con moqueta superficies resbaladizas.
  • Mantenga el piso libre de objetos con los que pueda tropezar.
  • Tenga cuidado con las escaleras.
  • Proveer la bañera de asideros y alfombrillas antideslizantes.
  • Tenga bastante luz en todas las habitaciones e instale lámparas de seguridad en los pasillos.
  • Si es posible instale aparatos de control remoto para que no tenga que atravesar habitaciones a oscuras.
  • Llevar consigo un aparato de alarma puede salvarle la vida en caso de caída para evitar permanecer durante mucho tiempo herido sin poderse levantar.

Incendios y quemaduras

  • Revisar periódicamente la instalaciones.
  • Instalar extintores y detectores de humos en toda la casa.
  • No sentarse cerca del fuego.
  • Controlar siempre la temperatura del agua antes de usar el baño o lavarse.

En la cocina, conviene utilizar cuchillos y utensilios especiales de seguridad.

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