
¿Qué es Thiocamp?
Thiocamp es un plan online “personalizado” de cuatro semanas que asesora a la mujer que desea combatir la celulitisde su cuerpo. En estos 5 años se han inscrito a Thiocamp más de 20.000 mujeres.
Nueve de cada diez mujeres padecen celulitis siendo éste, junto al peso, los aspectos del cuerpo que más preocupan a la población femenina.
¿Cómo funciona Thiocamp?
El programa se realiza en 4 semanas y se empieza siempre un lunes, por lo que cada viernes, el anterior a la semana, recibes tu plan de entrenamiento y tu dieta
Alimentación
Se basa en la dieta TAO en la que puedes comer de todo, pero hay determinados alimentos que no puedes mezclar entre si.A. ProteinasB. Vegetales y EnsaladasC. Hidratos de CarbonoA + B = SÍ B + C = SÍ A + C = NOCada semana te mandarán un menú a seguir, personalmente esto no me gusta nada… Yo como todos los días fuera de mi casa y no es fácil seguir una dieta en la que me dicen que plato debo comer cada día, así que hablé con la Doctora Llorens y me dijo que teniendo en cuenta la pauta anterior podía hacer mi dieta personalizada.Ejercicio
Cada semana de nuevo nos enviaran 4 ejercicios para que realicemos a diario, tan solo con 30 minutos al día será suficiente y así poco a poco nuestro cuerpo se acostumbrará a hacer ejercicio y nos irá pidiendo más.Cada ejercicio va acompañado de un video explicativo sobre la manera correcta de hacerlo, y de nuevo tenemos una persona que nos ayuda ante cualquier duda en el foro.Coaching
Uno de los principales motivos por los que la gente abadona las dietas o los tratamientos reductores o anticeluliticos es la falta de motivación. Nos gusta ver resultados a muy corto plazo y si no los vemos nos desmotivamos, por eso en Thiocamp tenemos una coach que nos dará las pautas necesarias para estar motivados durante todo el tratamiento.Tratamiento
Y por supuesto el tratamiento reductor que debemos seguir, porque todo lo anterior está muy bien, pero debe acompañarse de productos de calidad y que nos ayuden a perdiendo volumen y eliminando la celulitis.
