Revista Coaching

Tiempo de dar gracias

Por Adrylin

Tiempo de dar graciasExiste en el tiempo fechas que permiten delimitar tiempos, como el inicio y fin de un año y son estos espacios que nos permite recordar y agradecer.

Deberíamos agradecer todos los días por ese bello presente que tenemos que se llama vida, sin embargo a veces estamos tan absortos en las actividades del día a día que se nos olvida agradecer por todo lo lindo que disfrutamos todos los días.

El hecho de levantarnos y mirar alrededor nuestra ciudad, no importa donde vivas, sabes que alrededor hay gente, casas, naturaleza de la cual puedes disfrutar, tal vez puedas ver montañas o quizás puedas ver el mar, maravillarte con la hermosura de un bosque o tal vez la vista preciosa de un lago, no importa lo que puedas ver al levantarte, lo importante es agradecer por ese nuevo día de vida que se te ha entregado.

A mi me gusta hacer un ejercicio (de ser posible a diario) y es hacer una lista de todo lo que este día me "trajo" agradezco infinitamente por todas las cosas que yo considero buenas y agradezco mucho más por las lecciones aprendidas por las cosas "no tan buenas" que pudieron haber sucedido.

Es importante deshacernos de toda la carga negativa que se nos pego en este tiempo. En el proceso de aprendizaje no siempre es posible tomar la lección y deshacernos de los sentimientos negativos, a veces se nos quedan pegados en el corazón y en el alma por eso, esta es una gran oportunidad para deshacernos de ellos, hay que dejar partir toda la carga negativa de nuestra vida y dejar espacio para que todo lo positivo ingrese en este nuevo día.

Les deseo muchas cosas buenas cada día de su vida, y también les deseo fortaleza, paciencia, sabiduría y amor para superar cualquier cosa mala que pudiera traer, que quede la lección aprendida con amor y que el hecho se vaya al olvido.


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