¿Tienes las manos frías?

Hola de nuevo a todos. Con el tiempo un poco más fresco, se me quedan las manos y los pies HELADOS. ¿No os pasa a vosotros? Esto es debido a un problema de mala circulación, la sangre no llega correctamente a las extremidades (manos, pies, ¡y en mi caso también nariz!). Se produce una contracción de los vasos sanguíneos, por lo que no llega correctamente el oxígeno a esta parte. A veces incluso pueden llegar a tener un color azul, por esta falta de oxígeno. Una vez que las mueves la circulación vuelve a normalizarse, aquí volvemos a tener de nuevo el color de la piel normal.

Pero podemos llegar a sentir un hormigueo, llegando incluso a tener dolor, es el fenómeno de Raynaud. ¡¡No os preocupéis, no es grave!!

Todo esto que os cuento se puede deber:

al frío

al estrés

al hipotiroidismo (este es mi caso)

o a una anemia

son más propensos a padecerlo las personas que viven en climas fríos, también es más común en mujeres.

Podemos hacer algunas cosillas para disminuir los síntomas, como:

mojarnos las manos en agua calentita, ante el primer signo de una crisis

mantener las manos y los pies calientes, con guantes y calcetines especiales

evitar ciertos desencadenantes como son ciertos medicamentos y el estrés (esto no es fácil).

¡afortunadamente, tenemos nuestras plantas para ayudarnos! Debemos de utilizar unas gotas de Tomillo común quimiotipo en tuyanol (Thymus vulgaris qt tuyanol)

Veréis, ¡la chulada de este aceite esencial! es que presenta una gran afinidad por el hígado, allí ayuda a que este se desintoxique y regenere sus células (los hepatocitos). Todo esto va a favorecer la circulación sanguínea ¡y que ésta llegue de forma adecuada a nuestras manos y pies!

Este aceite SOLO, podemos usarlo por vía interna

Pon 2 gotas sobre una cucharita de aceite de oliva por la mañana y por la noche durante 3 semanas. Luego descansa y si quieres repites otras 3 semanitas, ¡notarás la diferencia!