Tipos de zapatos que causan dolor de pies

Escoger un buen zapato es importantísimo para tener unos pies sanos y sin dolor. Seguramente también sabrás que después de un largo día con tacones tus pies acabaran doloridos. Pero entonces… ¿Qué zapatos te causan dolor de pies? Es fundamental  saber qué tipo de zapato puede ir mejor para la salud de tus pies y para tenerlos bien cuidados.

¿Cuáles son los zapatos que te causan o pueden causar dolor de pies?

En Plantillas Coimbra hemos hecho un pequeño estudio sobre cuales son los zapatos que más dañan la salud de nuestros pies sin tener en cuenta que poniendo una plantilla podría mejorar notablemente la calidad del zapato.

Zapatos de tacón

El uso de este tipo de zapatos hace que los pies se desplacen hacia delante y los dedos hagan una presión sobre el pie. Esto puede ser un problema en el momento de mantener el equilibrio porque obliga a las caderas y rodillas a ir hacia delante y esto puede provocar, al mismo tiempo, dolor de espalda. Un uso continuo de este tipo de zapatos puede causar juanetes, dedos de martillos, esguince, fracturas, etc.

Cuñas con plataformas

Las cuñas con plataforma no dejan de ser tacones y por lo tanto ejercen la misma presión sobre el pie. El uso de estos zapatos pueden causar los mismo problemas que los de tacón.

Manoletinas

Este tipo de zapatos son demasiado planos y no proporcionan el soporte adecuado en el arco, además no hay una buena amortiguación.

El uso frecuente de este tipo de zapatos puede causar inflamación, tendinitis, dolor de talones, fracturas, lesiones, torceduras, etc.

Zapatillas de deporte corrientes

Hay zapatillas de deporte que son demasiado acolchadas y no permiten a los pies poder funcionar debidamente.

Chanclas

La mayoría de chanclas son muy planas y la suela demasiado delgada esto poner en riesgo el pie y no proporciona el soporte ni amortiguación necesaria. La correa que sujeta el pie también puede ser dañina y puede causar problemas graves en la musculatura del pie. El uso frecuente de este tipo de zapatos puede causar inflamación, tendinitis, dolores del talón, esguinces, etc.