No sé si os pasa lo mismo, pero mi cabello llega al otoño en unas condiciones bastante impresentables. Da igual lo mucho que lo cuide durante el verano; entre el sol, el cloro y la sal del mar, mi melena llega al mes de octubre pidiendo auxilio. Encima, ahora se suma la caída estacional propia de esta estación. ¡El panorama no puede ser más divertido». Por eso me gusta seguir los consejos de Noelia Jiménez, una de mis estilistas favoritas y, sin duda, de las mejores de España. Siempre tiene la solución perfecta para devolverle la vida al cabello y jamás me falla.

Por si estáis en mi misma situación, os traigo sus recomendaciones para devolver la vitalidad al cabello y afrontar el otoño con una melena sana y fuerte. ¡De nada, jejejeje!
1.El primer paso: cortar lo necesario
“El verano deja el pelo más frágil y con las puntas abiertas. No hace falta un cambio radical, pero sí eliminar la parte más castigada. Si no se corta, la fibra sigue abriéndose y el cabello nunca se ve sano, por mucho que usemos buenos productos”, explica Noelia Jiménez.
2. Tratamientos reparadores en el salón
Tras sanear las puntas, llega el turno de la reparación. En el salón, Noelia trabaja con rituales moleculares que actúan desde el interior de la fibra capilar. “Nuestro nuevo NJ18 molecular es una terapia de restauración diseñada y testada por nosotros. Reestructura el cabello desde dentro, devolviéndole elasticidad, suavidad y brillo. Es esencial cuando el pelo viene muy deshidratado”, señala la experta.
3. Rutina en casa: constancia y cuidados básicos
Una vez en casa, la clave está en mantener una rutina sencilla pero constante:
• Champú suave y nutritivo: para limpiar sin arrastrar en exceso los aceites naturales del cuero cabelludo.
• Mascarilla 1-2 veces por semana, con tiempo de exposición suficiente (mínimo 10 minutos, salvo fórmulas científicas de acción rápida).
• Protección térmica antes de secador o plancha: “Mucha gente invierte en productos nutritivos y se olvida de este paso, que es como dar un paso adelante y dos atrás”.
• Aceites capilares ligeros en medios y puntas para sellar la hidratación y dar un acabado pulido.
4. Mitos que conviene desterrar
Noelia desmonta algunas falsas creencias frecuentes:
• “Un tratamiento único repara el pelo para siempre”: la realidad es que el cabello necesita constancia, igual que la piel.
• “Cuanto más producto, mejor”: la fibra capilar solo absorbe una cantidad limitada; el exceso apelmaza.
• “Cortar mucho hace que crezca más rápido”: el corte no acelera el crecimiento, pero elimina el daño y da un aspecto más fuerte y uniforme.
5. El papel de la peluquería: diagnóstico y precisión
Pensar que los tratamientos sustituyen al corte es un error. “Ningún producto puede sellar una punta abierta de manera definitiva. La única solución real es cortar”, asegura Jiménez.
Además, destaca la importancia del diagnóstico profesional: “No todos los cabellos requieren lo mismo: algunos necesitan mayor hidratación con ácido hialurónico, otros un aporte de proteína o de queratina… e incluso un corte preciso puede ser suficiente para revitalizarlos. Sin embargo, un exceso de proteína puede endurecer el cabello y provocar que se rompa. De ahí la importancia del diagnóstico profesional, que determina qué necesita cada melena, en qué zona y en qué momento”.
6. Cómo cuidar el cabello en otoño
Con la llegada del otoño aparecen dos grandes retos: la caída estacional y la vuelta a rutinas con más estrés y contaminación. Para mantener el cabello sano, la experta recomienda:
• Alternar champús energizantes o anticaída que fortalezcan el folículo.
• Realizar masajes en el cuero cabelludo para activar la circulación y oxigenar la raíz.
• No abandonar la hidratación, ya que el aire seco y la calefacción también resecan el pelo.
“El otoño requiere tanto mimo como el verano, pero con un enfoque diferente. No sirve de nada hacer grandes inversiones en el salón si luego no lo mantenemos en casa”, concluye.
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