Top 10 consejos de cuidado de cabello: proteger su cabello de daños por el sol

No hace mucho bien obtener un hermoso bronceado a expensas del cabello que se ve aburrido, se siente seco y frizzles hasta en tangles inmanejable con extremos partidos.

No hace mucho bien obtener un hermoso bronceado a expensas del cabello que se ve aburrido, se siente seco y frizzles hasta en tangles inmanejable con extremos partidos. El cabello dañado por el sol, sin embargo, no es un precio inevitable para pagar la diversión del verano bajo el sol. Aquí están las diez extremidades del cuidado del pelo de la tapa para el verano para proteger su pelo del daño del sol.

1. No lave su cabello más de dos veces por semana si es posible.

Muchos de los lubricantes que su cabello necesita para mantenerse sedosos y suaves después de la exposición al sol son hechos por el cuero cabelludo en sí, pero si usted los lava, el pelo sólo puede secarse. Si hay algo que usted necesita para salir de su cabello, trate de enjuagar sin champú.

Cuando usted tiene que usar el champú, los mejores champúes para su pelo son más bajos en pH, que los hace más suaves en la cutícula que sostiene su pelo en lugar. Los champús que contienen humectantes atraer la humedad a su cabello y mantenerlo allí.

También es importante asegurarse de que utiliza champús que no contienen lauril sulfato de sodio o laureth sulfato de sodio. Estos productos químicos pueden irritar su cuero cabelludo y, en casos extremos, incluso hacer que su cabello se caiga.

Sin embargo, son sólo casos extremos que estos productos químicos comunes para el cuidado del cabello son un problema real. Hace unos años, las pruebas clínicas encontraron que una solución al 5% de lauril sulfato de sodio (SLS) causó la caída del cabello. La mayoría de champús comerciales son 10 a 20% SLS.

Sin embargo, estas pruebas también requerían voluntarios para mantener el champú en su cabello durante un total de cinco horas. La conclusión es, enjuagar por completo el champú de su cabello, si usted tiene que usar una marca que se hace con SLS, protege su cabello. El enjuague después de un minuto reduce enormemente el riesgo de daño al cabello.

Además, ya que definitivamente necesita para lavarse el cabello después de nadar, especialmente después de nadar en agua salada, tendrá que la guerra un gorro de baño o para evitar nadar más de dos veces por semana.

2. Masaje su cuero cabelludo cada vez que usted champú.

Masajear su cuero cabelludo estimula la producción de sebo protector del cabello, pero tenga cuidado de no tirar de los cabellos frágiles. Usted desea estimular las glándulas de aceite en su cuero cabelludo para producir el sebo que lubrica su pelo y lo hace lleno, pero usted no desea sacar el pelo dañado.

3. Use acondicionador después de cada champú.

Acondicionador puede reemplazar el cuerpo shampooing saca de su cabello, pero algunos acondicionadores son peores que ningún tratamiento en absoluto. Cualquier acondicionador que contenga alcohol, aceites esenciales o fragancias puede secar tanto el cabello como el cuero cabelludo.

4. Secar al aire. No seque.

No utilice un secador de pelo para secarse el cabello. El calor de su secador de pelo solo daña al sol. Si debe usar un secador de pelo, gírelo a su configuración más baja y utilice un difusor, un filtro que coloque en el extremo de su secador.

5. Use productos adecuados de restauración del cabello .

El producto adecuado para su cabello depende de si su cabello es grueso o delgado, recto o rizado, naturalmente aceitoso o naturalmente seco. Hay tantos productos de restauración del cabello que a veces es difícil saber dónde buscar. Aquí están algunas extremidades del cuidado del pelo para leer atentamente los pasillos del producto:

• Si tiene pelo grueso, rizado, o grueso, puede rehidratar con Aussie 3-Minute Miracle Hair Mask. Sólo se aplican al cabello durante tres minutos y enjuague.
• Si tiene el cabello delgado, quebradizo y recto, obtendrá mejores resultados con un producto como Condicionador Hidratante Phytosesame Express. También rejuvenece el cabello en cuestión de minutos.
• Para los extremos partidos y otras áreas problemáticas, es posible que desee probar JF Lazartigue Vita-Crema con Proteínas de Leche después del champú. Este producto generalmente se aplica sólo a áreas problemáticas.

O usted podría ser capaz de cuidar el cabello seco con sólo una o dos gotas de aceite de jojoba. Lo importante es recordar que ningún producto funciona para cada tipo de cabello. Si usted está en un presupuesto estricto, sin embargo, alrededor de la mitad de una cucharadita (2 ml) de cártamo o aceite de oliva frotado en el cabello después de ducharse, teniendo cuidado de no utilizar demasiado, también puede ser útil. Siempre esparcir el producto de su cabello lejos de su cuero cabelludo, no hacia abajo de su cabello hacia el cuero cabelludo.

6. Evite usar mousse de cabello en el cabello seco y quebradizo.

La mousse puede secar tu cabello. En su lugar, utilice un agente espesante para el cabello. Los alisadores del pelo, los relajantes, y los tintes deben también ser evitados en pelo seco.

7. Mientras que usted puede aplicar un acondicionador que contiene protector solar para su cabello después de champú, es más importante evitar el sobrecalentamiento de su cabello.

Si o no calefacción se debe a la exposición directa de su cabello al sol, es el calor que provoca el cabello seco, no la luz del sol en sí. Cubra su cabello con un sombrero cuando salga de las puertas, preferiblemente uno con un ala ancha que también protege su cara, las orejas y el cuello.

8. Evite la combinación de calor y aceite en su cabello, a menos que esté usando aceites esenciales.

Todos los aceites sellan la humedad en el cabello. Si usted "cocina" la mayoría de los aceites en su pelo, sin embargo, formarán una barrera que no sólo sella la humedad vieja pero también sella la nueva humedad hacia fuera. Es importante aplicar cualquier aceite a su cabello después de su golpe seco o usar un aceite de curling, no antes.

9. Y con todo lo que haces para mantener tu cabello lustroso y sedoso, asegúrate de que no caiga en la cara.

Aceites de pelo son una causa importante de espinillas, espinillas y espinillas. La extremidad más importante del cuidado del pelo para guardarle la piel defecto-libre es guardar su pelo fuera de su cara.

10. Finalmente, ninguna lista de consejos de cuidado del cabello estaría completa sin un recordatorio para cuidar de su cabello de adentro hacia afuera.

Es relativamente raro que los factores nutricionales sean la única causa del cabello seco, aunque esto puede suceder cuando hay una deficiencia de vitamina B biotina. Consumir grandes cantidades de clara de huevo cruda, generalmente en suplementos de proteínas, o tomar grandes cantidades de ácido R-lipoico o alfa-lipoico, puede resultar en deficiencia de biotina. La deficiencia de vitamina B en particular es más común en personas que tienen cabello rubio o rubio fresa.

La mayoría de las veces es suficiente para asegurarse de mantener bien hidratado, bebiendo al menos ocho tazas (aproximadamente 2 litros) de agua todos los días, comiendo alimentos que incluyen n-3 ácidos grasos esenciales (como aceite de oliva, nueces, semillas, y el pescado), y obtener su ingesta diaria recomendada de vitaminas y minerales todo el apoyo naturalmente flexible, sedoso, lustroso pelo que resiste al sol y el calor.