Tos: Causas y consejos para aliviarla

Una tos ligera ocasional puede ser normal y saludable. Si tiene tos continua durante varias semanas o si expulsa mucosidad que está descolorida o con sangre, esto significa que hay algo que te hace toser y debe buscar atención médica tan pronto como sea posible. Una tos es, básicamente, su cuerpo tratando de deshacerse de algo que irrita las vías respiratorias o la garganta.

Tos: Causas y consejos para aliviarla

Cuándo se debe consultar a un médico

• Tos persistente que dura unas pocas semanas.
• Tos con flema espesa de color verdoso. Especialmente si se trata mal olor
• La tos se asocia con sibilancias
• Experimentar fiebre, más de 38 ºC
• La tos se asocia con falta de aliento

Algunos consejos para aliviar la tos

• Pastillas para la tos o caramelos duros. Utilizar estos sólo para la tos seca. Es mejor no utilizarlos para suprimir la tos húmeda, ya que es en realidad la eliminación del moco extra sea más irritante.
• Beba muchos líquidos. Esto ayuda a diluir el moco y facilita la expectoración.
• Hidratar el aire. Tome una ducha de vapor caliente.

Las causas comunes de la tos nueva (menos de 3 semanas)

• Influenza (gripe)
• Resfriado común
• Neumonía
• Tos ferina

Las causas comunes de la tos crónica persistente

• Bronquitis. Es una inflamación de las vías respiratorias a menudo causada por una infección respiratoria, la bronquitis aguda es muy común y generalmente se presentan con tos, producción de claro o amarillo-verde moco, fatiga y fiebre. La bronquitis aguda generalmente tiene una duración de 1-2 semanas, pero la tos puede durar varias semanas después de que se resuelva la bronquitis, esto se llama bronquitis reactiva, que es básicamente una contracción de las vías respiratorias temporal que por lo general desaparece por sí sola.
• Alergias. Esta condición es causada por una reacción del sistema inmune a una sustancia externa, como la caspa animal o el polen.
• ERGE. Causa tos crónica, especialmente por la noche. Agravada por acostarse después de las comidas grandes. La razón de esto es que algunos de los contenidos del estómago sube y activa los receptores de la producción de la tos.
• Retronasal. En esta condición el moco de la nariz va hacia atrás en la garganta en lugar de salir de sus fosas nasales. Se presenta con una sensación molesta que siempre hay que aclarar la garganta, la tos también empeora por la noche al igual que la ERGE.
• Sinusitis crónica. La inflamación de las cavidades alrededor de la nariz, llamados senos. Esta inflamación disminuye el drenaje de la mucosidad de la nariz y hace que se acumule, bloqueando el paso del aire.
• Asma
• EPOC
• Insuficiencia cardíaca
• El cáncer de pulmón
• Efecto secundario de los medicamentos prescritos. Especialmente inhibidores de la ECA.
• Tuberculosis

La tos prolongada grave, puede causar dolores de cabeza, incontinencia urinaria, problemas oculares, y costillas rotas raramente.

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