Trastorno por atracón

¿Qué es el trastorno por atracón? ¿Cuáles son sus síntomas?

Es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios de ingesta masiva de alimentos. La persona en un episodio de atracón come cantidades de comidas que son exageradas, tienen una sensación de falta de control sobre dicha cantidad y tienden a comer más rápido de lo habitual. Además, estos episodios aparecen a pesar de no tener hambre y la persona sigue comiendo a pesar de tener la sensación de estar llena. El tipo de comida ingerida suele ser de gran aporte calórico. El criterio temporal que se sigue para diagnosticar trastorno por atracón es la presencia atracón 1 vez a la semana durante los últimos tres meses.

Tras este periodo de ingesta, suelen aparecer sentimientos de culpa o angustia por la cantidad de comida que ha ingerido. No obstante, a diferencia de la bulimia o anorexia, no existen conductas de purgani compensatorias como el vómito, uso de laxantes o realizar mucho ejercicio físico.

Consecuencias del trastorno por atracón

Las consecuencias del trastorno por atracón no se reducen solo al ámbito psicológico. También se evidencian problemas de salud.

• Consecuencias psicológicas: depresión, baja autoestima, ansiedad, aislamiento social,… Es común que las consecuencias psicológicas sean, a su vez, causas del problema, ya que el atracón se utiliza como estrategia de regulación emocional.
• Consecuencias físicas: obesidad o sobrepeso, enfermedades cardiovasculares, enfermedades del aparato digestivo, hipertensión, diabetes etc.

Tratamiento para el trastorno por atracón

El tratamiento recomendado para el trastorno por atracón es la terapia psicológica. Como se ha comentado 

anteriormente, el atracón toma el valor de gestión emocional, a pesar de las consecuencias que se derivan de él.

¿Crees que padeces episodios de este tipo? ¿Te preocupa porque no sabes controlarlo?

En Psicólogos Ansiedad Málaga contamos con un equipo de profesionales que pueden ayudarte a aprender a gestionar las emociones de una forma más efectiva, disminuyendo la frecuencia de los atracones y el malestar asociado.

Ana Claudia Alda Heredia

Psicóloga colaboradora de Psicólogos Ansiedad Málaga

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