Trastornos del Sueño

Estas son dos facetas muy fuertes, porque es difícil mantenerlo quieto, y tratando de hacerlo dormir, o hay que tratar de hacer que se levante de esa cama y se sienta bien como para recuperarse a otras actividades mas productivas, en estas facetas, quienes mas sufren esta etapa, son los conyugues, o las personas muy directamente responsables de esta persona.1.- Cuando están en la fase de insomnio.Cuando están en esta fase es difícil, tratar de mantenerlos calmados, y queriendo recuperar el sueño, ya que ellos muchas veces hacen todo lo posible por hacer otras actividades, porque se sienten sumamente vigorosos y activos, aunque sean las horas de la madrugada y todos realmente quieran dormir.En esta fase, es difícil hacer que apague el televisor, es difícil hacer que llegue temprano a casa, es difícil lograr que apague la luz porque todo el mundo quiere dormir, pero este quiere leer, ponerse a cocinar porque tiene hambre, quiere salir de la casa, para hacer cualquier cosa a esa hora de la noche, porque simplemente n tiene sueño, y como no tiene sueño, necesita hacer alguna actividad, porque se siente excesivamente activo. En esta faceta es muy difícil, para muchos de sus familiares, especialmente para los que están tratando de cuidar su vida emocional, su sueño, su alimentación, y se siente sumamente responsable de su ser querido, que padece de estos desordenes emocionales.  Se hace difícil, porque los familiares que si tienen sueño, que si quieren dormir, que si desean descansar  y lo están necesitando de verdad, tienen que mantenerse despierto alerta y cuidando de que su familiar no se vaya para la calle, cuidando de que su familiar se acueste, o simplemente esperando que su familiar decida terminar de apagar la luz, el televisor, la radio, o lo que sea que sea un impedimento para poder dormir.2.-  Cuando están en la fase de soñolencia continua.Esta fase también es muy frustrante, ya que el  familiar, literalmente, no se quiere parar de la cama, ha pasado todo el día acostado, desde la mañana, el mediodía, la tarde, y la noche siguió acostado en la cama, solo lo que hizo fue dormir y dormir, si se despertaba, se quedaba por escasos minutos desierto pero  como ido pensativo, y volvió a quedarse dormido. Aquí en esta etapa también sufre mucho el conyugue, sobretodo el que está esperando para que este se pare y resuelva muchas cosas que hay que resolver en casa, o también quiere tener un rato para acostarse y no puede porque su familiar se ha apoderado seriamente de la cama y no quiere pararse por absolutamente nada del mundo.En esta etapa, a veces es muy poco lo que se puede hacer, excepto darle animo, afecto y cariño en esos días que está así, porque sencillamente este familiar ha estado postrado en una cama todo el día, porque esta bajo una presión de una series de elementos que le están haciendo sentirse seriamente deprimido.Es necesario dejarlo dormir bastante en esta etapa, por el hecho de que probablemente viene de un episodio donde paso muchos días sin dormir bien, sin comer, bien, y sin descansar porque estaba demasiado activo, y entonces cuando entra en esta etapa, es muy probable, que también este muy cansado, y su mismo cuerpo le esté pidiendo descanso porque su cuerpo está que ya no puede mas.  Pero cuando esta persona se excede de horas durmiendo, hay que tratar de darle cariño, darle ánimo y tratar de en la medida de lo posible estimularlo a aumentar su ánimo.Para levantarle su ánimo, es bueno estimularlo con su comida favorita, comprarle su postre favorito, o buscar de poner una película divertida, jugar con la persona, hacerle cariño, decirle cosas amigables, tiernas, divertidas, etc. Es importante tratar de cambiarle el ambiente, a esta persona que se siente internamente derrotada, esto indica que necesita ayuda externa, especialmente el amor de sus familiares.